Bipolárna porucha a depresia majú veľa podobností. Ale majú aj niektoré kľúčové rozdiely. Dôležité je vedieť, ako si od druhého povedať, aby ste získali správnu liečbu.

Depresia je viac než len pocit nízka. Je to hlboký smútok alebo prázdnota, ktorú nemôžete otriasť. Môžete sa cítiť beznádejne, bezcenné a nepokojné. Mohli by ste stratiť záujem o veci, ktoré ste si užili. Depresia (nazývaná aj veľká depresívna porucha alebo MDD) často súvisí s problémami so spánkom, zmenami chuti do jedla a problémami s koncentráciou. Môže to viesť k samovražedným myšlienkam alebo činom. Ľudia, ktorí trpia depresiou, môžu mať niekoľko dní, ktoré sú lepšie ako ostatné. Bez náležitého zaobchádzania však ich nálada zostáva nízka.

Bipolárna porucha (niekedy nazývaná manická depresia) je iná. Ak ho máte, máte extrémne zmeny nálady. Zaznamenávate obdobia depresie (podobne ako MDD). Ale máte aj obdobia veľkých výkyvov.

Bipolárny odkazuje na opačné konce, alebo póly, emocionálne spektrum - vysoká (mánia) a nízke (depresia). Môžete byť ťažko depresívne počas niekoľkých hodín, dní, týždňov alebo dokonca mesiacov pred vstupom do manických období. Mánia sa môže pohybovať od niekoľkých dní až po dva mesiace alebo dlhšie. Je tiež možné mať typ bipolárnej poruchy, v ktorej narazíte na manické a depresívne príznaky súčasne. Môžete sa cítiť smutné a beznádejné, ale tiež byť veľmi rozrušený a nepokojný.

Vysoké hodnoty bipolárnej poruchy môžu byť príjemné. Ale môžu byť aj nebezpečné. Rizikové správanie by mohlo viesť k fyzickému nebezpečenstvu. A mánia zvyčajne nasleduje extrémna depresia.

Asi 6 miliónov dospelých Američanov má bipolárnu poruchu. To môže znieť ako veľa. Ale je to oveľa zriedkavejšie ako depresia, ktorá postihuje mierne viac ako 16 miliónov dospelých Američanov.

Rozpoznávanie Manie

Ak máte bipolárnu poruchu a máte manickú epizódu, môžete byť veľmi energický, dostanete len veľmi málo spánku, pretože ste tak drôtí a zistite, že hovoríte rýchlejšie, pretože vaše myšlienky sú pretekárske. Môžete sa cítiť ako najlepší multitasker na svete. Mohli by ste tiež riskovať, ktoré by ste normálne nerobili. Medzi príklady by mohlo patriť výdavky na výdavky alebo jazdy bezohľadne.

Niekedy je toto správanie ľahké, ale nie vždy. To platí najmä, ak máte miernu formu vysokej, tzv hypománie. Môžete sa cítiť dobre, byť šťastný, že ste energický a myslíte si, že ste len produktívni. Priatelia a členovia rodiny môžu byť lepšie schopní si všimnúť, že konajúte z povahy.

pokračovanie

Správna liečba

Správna diagnóza nie je vždy jednoduchá. Expert v oblasti duševného zdravia, ktorý vás vidí len na vašich nízkych miestach, nemusí vedieť o vašom maniálskom správaní, ak vy alebo niekto, kto vás pozná, to dobre prináša. A niektorí ľudia s bipolárnou poruchou môžu mať aj ďalšie podmienky, ktoré robia diagnostiku aj liečbu náročnejšími. Príklady zahŕňajú zneužívanie návykových látok alebo úzkosť alebo poruchu prijímania potravy.

Ak si myslíte, že by ste mohli mať bipolárnu poruchu, je dôležité, aby ste sa oboznámili s odborníkom na duševné zdravie a úzko spolupracovali s ňou, aby ste dospeli k správnej diagnóze. Bipolárna porucha je celoživotný stav. Správna liečba je často kombináciou poradenstva a liekov. Je to najlepší spôsob, ako zvládnuť vaše príznaky.

Na liečbu bipolárnej poruchy sa často používa liek na stabilizáciu nálady, ako je lítium alebo divalproex. Niektorí ľudia užívajú antidepresíva okrem stabilizátora nálady alebo antipsychotických liekov. Užívanie samotného antidepresíva môže viesť k manickej epizóde. To je ďalší dôležitý dôvod na zistenie, či máte bipolárnu poruchu alebo depresiu.

V priebehu času sa môže váš stav posunúť a vaše lieky možno budete musieť vylepšiť. Váš poskytovateľ zdravotnej starostlivosti vás môže povzbudiť k sledovaniu príznakov. Zaznamenávanie vašej každodennej nálady, spánku, životných udalostí a ďalších podrobností vám môže pomôcť vám a Vášmu poskytovateľovi udržať si vrchol vášho stavu a uistiť sa, že dostanete čo najefektívnejšiu liečbu.