Sexuálni experti diskutujú o kladných a nevýhodných aspektoch odhalenia vášho partnera vašim najviac súkromným erotickým fantáziám.

Elizabeth Heubeck

Zdieľate si posteľ s tým istým partnerom roky. Teraz poznáte vzájomné spánkové návyky vnútri aj von, presne až na presnú teplotu v miestnosti a spať. Ale ako dobre viete, čo to znamená, aby ste sa obrátili na svojho partnera? Existuje jeden spôsob, ako to zistiť - zdieľaním svojich najinteligentnejších sexuálnych fantázií. Otvorená výmena erotických fantazií môže pomôcť obnoviť plamene - alebo to môžu? Tu je otázka sexuálnych expertov.

Rizikový obchod

Mnohí sexuálni experti odporúčajú párom, aby pri odhaľovaní súkromných sexuálnych fantazií používali opatrnosť. "Často sa to zhoršuje," hovorí Wendy Maltz, MSW, sexuálny terapeut a spoluautor knihy Súkromné ​​myšlienky: silu fantazie žien, Je to preto, že príliš často, hovorí Maltz, je nedostatočné pochopenie toho, čo to znamená zdieľať.

Aby sa minimalizovali nedorozumenia, Maltz navrhuje stanoviť niektoré pokyny predtým, ako súhlasí s odhalením erotických fantazií. "Uistite sa, že máte vzájomné porozumenie o cieľoch druhej strany. Robíte to len preto, aby ste sa dozvedeli, čo sú navzájom súkromné ​​sexuálne myšlienky, alebo vytvárate menu typu sexuálnych aktivít, ktoré chcete vyskúšať?" ona povedala.

Iní odborníci súhlasia s tým, že je najlepšie nechať sa hádzať do hlavy úplne úprimným odhalením vašich najhlbších erotických fantázií. "Najskôr otestujte vodu, povedzte to všeobecne," navrhuje Barbara Bartlik, MD, odborná asistentka psychiatrie na Weill Medical College Cornell University."Mohli by ste povedať:" Čo si myslel o tej scéne vo filme? ""

Aj keď obaja partneri ochotne odhalia svoje sexuálne fantázie jeden druhému, hovorí Maltz, neexistuje žiadna záruka, že výsledok bude pozitívnym stretnutím myslí alebo orgánov. "Je to neistá krajina pre vzťah, môže skutočne zlepšiť sexuálnu skúsenosť alebo ju zničiť, môže to spôsobiť, že ľudia sú veľmi nervózni a úzkostliví," hovorí Maltz.

To platí najmä vtedy, keď vy alebo váš partner nájde obsah konkrétneho fantázie. "A čo človek, ktorý má byť sexuálne sadistický?" "Ďalšia osoba sa môže na to obávať," hovorí Bartlík. Často, vysvetľuje Bartlik, potrebuje veľa odvahy odhaliť menej konvenčnú fantáziu, ako je napríklad sadomasochizmus. Okrem toho je veľmi milujúci a verný partner, aby počúval a prijímal fantázie, ktoré môžu byť mimo hlavného prúdu sexuálnych skúseností. Neschopnosť prijať ostrú fantáziu môže spôsobiť rozpor vo vzťahu.

Ale aj keď sa vám sexuálne fantázie vášho partnera trochu zhoršujú, existuje nádej, že budete pokračovať.

pokračovanie

Interpretácia sa počíta

Maltz ponúka niekoľko rád, aby sa zabránilo emocionálne prudkému spadnutiu z odhalenia sexuálnych fantázie. Prvá vec nie je predpokladať, že váš partner chce v skutočnosti robiť všetko, čo on alebo ona fantasizes. "Je dôležité, aby tieto snahy neboli prijaté doslovne, ak nie sú určené týmto spôsobom," hovorí.

Nie všetci skutočne túžia konať na svojich sexuálnych fantázach, vysvetľuje Maltz. "Pravdepodobne sú symbolické," hovorí. To však neznamená, že by mali byť prepustené. Namiesto toho vezmite svoj nápad z nálady alebo pocit fantázie naznačuje. "Erotické fantázie vám môžu pomôcť dozvedieť sa o zmyselnosti vášho partnera," hovorí Maltz. Napríklad, žena si môže predstaviť, že jej milenec, na vrchole jazdeckého koňa, ju odhodí zo svojich nôh a na koni, a potom sa obaja zrazia do západu slnka. Ona nemusí naozaj chcieť alebo očakávať, že k tomu dôjde, ale správa takeaway je významná. "Myslí si, že chcem, aby sa môj manžel romantizoval viac," hovorí Maltz.

Spodná línia zdieľania sexuálnych fantázií je nasledovná: "Ako sú informácie vo fantezii zdieľané, je rozhodujúce, či je alebo nie je produktívne pre pár," hovorí Maltz.

Ako sa dostať do kontaktu s vašimi sexuálnymi fantázami

Napriek nedávnemu výskumu, ktorý nám hovorí, že je úplne normálne, dokonca zdravé, aby sme sa zapojili do sexuálnych fantázií, mnohí ľudia zakopávajú alebo ignorujú to, čo im robí dobrý pocit. Výsledok, povedali, môže byť neúplný sexuálny život.

"Váš partner má rád vidieť, že ste sa zapli a fantázie sú to, čo vás tam prinesie," hovorí profesorka ženského zdravia na Univerzite v Severnej Karolíne-Asheville Cheryl McClary, PhD, JD. A čo viac, hovorí: "Ak nie ste zapnutý, váš partner to pozná."

Navrhuje spôsoby, ako priniesť sami seba do zvýšeného pocitu vzrušenia, predtým, ako zdieľate túto skúsenosť so svojím partnerom. "Najprv sa zoberte sami, choďte tam, kde sú vaše fantázie, kúpte si erotické spodné prádlo, prenajímajte filmy so sexuálnymi scénami, ktoré vás odvracajú," hovorí McClary.

Ale v každom prípade, hovorí, nenechávajte svoje erotické fantázie pre seba. "Zavolajte partnerovi v práci a podeľte sa o svoje fantázie. Ak to neurobíte, robíte sami sebe a svojho partnera," hovorí McClary.

pokračovanie

Argument proti odhaľovaniu erotických fantázií

Dokonca aj sexuálni experti, ktorí veria, že odhaľovanie erotických fantázií vášmu partnerovi môže posilniť vzťah, uznať, že tento rozprávaný scenár nie je pre každého. "Veľa šťastne ženatých ľudí s dobrým sexuálnym životom nikdy nesúhlasí s ich fantáziami, a preto ich zachovávajú súkromné," hovorí Bartlík.

Jedným z dôvodov, prečo zostať mama, hovorí Bartlik, je to, že väčšina ľudí v dlhodobom pohľade, ktoré plnia sexuálne vzťahy, nemusia nutne premýšľať o svojom partnerovi, keď sú na vrchole sexuálnej vášne. Ale aj keď obaja partneri môžu rutinne myslieť na niečo iné ako jeden druhého, odhaliť to môže mať za následok ublíženie pocity.

Niekedy je najlepším riešením upraviť vaše odhalenie, aby ste sa viac uistili partnerovi. Fantázie o iných ľuďoch, napríklad, by sa dali najlepšie udržať pre seba. "Zdravý rozum nám hovorí, čo nepotrebujeme odhaliť," hovorí McClary.

Prinášanie partnera do slučky s sexuálnymi fantáziami

Ale keď je to len inhibícia, nie vina, ktorá vás bráni zdieľať vaše fantazie od vášho partnera, mohlo by to byť vzájomne prospešné nechať tieto pocity na povrch, hovoria odborníci.

"Neočakávajte, že váš partner zistí, čo sa vám to podarilo, povedzte svojmu partnerovi, to všetko je súčasťou fantázie," hovorí McClary. "Život je príliš krátky na čakanie na to, aby si váš partner na to prišiel."

Pre mnohé páry, zdieľanie erotických fantazií môže byť vec spomenúť si, ako to bolo, keď bol váš vzťah nový. "Opýtajte sa sami seba:" Čo nás bude prinútiť, aby sme sa znova začali chichotat? "" Čo bolo bývalo sexy a zábavné? "Hovorí McClary.