Čo je "najlepšie" medzi metódami kontroly pôrodnosti sa líši od človeka k človeku. Čo je pre vás to pravé, nemusí byť vhodné pre všetkých. A vaše potreby sa môžu v priebehu času meniť.

Mali by ste premýšľať o:

• Akým spôsobom je potrebné zabezpečiť váš ochranný plán?
• Koľko stojí vec?
• Ako dôležité je vaše súkromie?
• Máte pravidelného partnera, ktorého potreby vás zaujíma?
• Potrebujete chrániť pred sexuálne prenosnými chorobami (STD)?
• Koľko úsilia chcete vynaložiť, aby ste zabránili tehotenstvu?
• Ak ste žena, záleží na tom, či je váš čas ovplyvnený?
• Chceš nejaký deň mať dieťa?

Môžete porovnať fakty o metódach kontroly pôrodnosti v sekciách nižšie, vrátane základných spôsobov, ktorými pracujú.

• Správanie: Niečo, čo vy alebo váš partner musí urobiť
• Bariéra: Chystáte sa alebo vo svojom tele predtým, než budete mať sex, aby ste zabránili tomu, že sa spermie dostane do vajíčka
• Hormonálne: mení chémiu ženskej tela. (V závislosti od konkrétnych hormónov zastaví vaječníky uvoľňovanie vajíčok, zahusťuje hlien okolo krčka maternice, aby spermie nedosiahlo vajce, alebo zmačká mozog maternice.)
• Lekárske: Postup, ktorý mení vaše telo

Keď lekári hovoria o tom, ako účinná je metóda kontroly pôrodnosti, niekedy existujú rôzne sadzby, keď sa používa "ideálne" - čo znamená presne tak, ako to bolo navrhnuté - v porovnaní s tým, ako ju priemerná osoba používa v reálnom živote. "Typické" použitie berie do úvahy, že ľudia nemôžu alebo nie vždy používajú antikoncepciu správne alebo dôsledne.

Majte na pamäti, z každých 100 žien, ktoré nepoužívajú akýkoľvek v podobe kontroly pôrodnosti, môžete očakávať približne 85 rokov, kým otehotniete do jedného roka.

pokračovanie

abstinencie

typ: správanie

Ako to funguje: Niektorí ľudia považujú abstinenciu za znamienko nulového sexuálneho kontaktu (úplnú abstinenciu). Iní hovoria, že keď penis nemá kontakt s vaginou (abstinencia proti kontraceptívam).

Počet tehotenstiev na 100 žien:

• Ideálne použitie = 0
• Typické použitie = neznáme

Ako dlho trvá: Pokiaľ sa zdržujete hlasovania

Ochrana STD? Áno, keď absolvujete absolútnu abstinenciu; nie, ak ste len antikoncepčné abstinencie.

Potrebujete navštíviť lekára? žiadny

Pros: Vysoká účinnosť pri správnom používaní. Žiadne vedľajšie účinky. Žiadne náklady.

Zápory: Oddávanie sexu po dlhú dobu môže byť veľmi ťažké. Možno je ťažké povedať "nie" alebo "zastaviť", kým sa tešíte z iných sexuálnych hier.

Sterilizačná chirurgia pre ženy

typ: lekársky

Ako to funguje: Dve vajíčkovody, ktoré spájajú vaječníky a maternicu, sú zablokované, zviazané, upnuté, zapečatené alebo narezané. Známy ako väzba svalov, je bežne nazývaná "dostať vaši hadičky zviazané."

Prevádzky na 100 žien:

• Ideálne použitie = menej ako 1
• Typické použitie = menej ako 1

Ako dlho trvá: pokračujúce

Ochrana STD? žiadny

Potrebujete navštíviť lekára? Áno

Pros: Trvalý, jednorazový postup

Zápory: Budete musieť ísť do nemocnice a budete potrebovať celkovú anestéziu na operáciu. Riziká bolesti, krvácania, infekcie a mimomaternicové tehotenstvo. Nemalo to byť obrátené.

Sterilizácia pre mužov

typ: lekársky

Ako to funguje: Rúry zo semenníkov do iných žliaz sú zablokované, takže sperma už nemá spermie.

Prevádzky na 100 žien:

• Ideálne použitie = menej ako 1
• Typické použitie = menej ako 1

Ako dlho trvá: pokračujúce

Ochrana STD? žiadny

Potrebujete navštíviť lekára? Áno

Pros: Jednorazový postup. Potrebuje len lokálnu anestéziu.

Zápory: Riziká bolesti, krvácania a infekcie. Čakacia doba predtým, ako je účinná. Nemalo to byť obrátené.

pokračovanie

Implantovateľná tyč

typ: hormonálne

Ako to funguje: Použitím ihly lekár nalepí tyčinku s guľôčkom s progestínom pod kožu na ruke.

Prevádzky na 100 žien:

• Ideálne použitie = menej ako 1
• Typické použitie = menej ako 1

Ako dlho trvá: Až do 3 rokov

Ochrana STD? žiadny

Potrebujete navštíviť lekára? Áno

Pros: Dlhodobá ochrana proti tehotenstvu. Môže byť ľahko zvrátená, ak chcete otehotnieť.

Zápory: Môže spôsobiť zmeny vo vzorci krvácania a prírastku hmotnosti. Možná bolesť prsníkov a žalúdka.

Progestagínové DIH (Kyleena, Liletta, Mirena, Skyla)

typ: hormonálne

Ako to funguje: Malé zariadenie v tvare T, ktoré má progestín, prechádza do maternice.

Prevádzky na 100 žien:

• Ideálne použitie = menej ako 1
• Typické použitie = menej ako 1

Ako dlho trvá: Až do 3-5 rokov

Ochrana STD? žiadny

Potrebujete navštíviť lekára? Áno

Pros: Nič robiť pred sexom. Po odstránení je možné otehotnieť. Môže byť použitý počas dojčenia. Môže spôsobiť ľahšie alebo žiadne obdobia.

Zápory: Môže spôsobiť nepravidelné obdobia, bolesť alebo ovariálne cysty. V niektorých nezvyčajných prípadoch môže v nezvyčajných prípadoch zhoršiť panvové infekcie. V zriedkavých prípadoch sa nitrožilné teliesko môže uviazať na maternici alebo na nej, alebo spôsobiť vážnu infekciu.

Medený IUD

typ: lekársky

Ako to funguje: Malé zariadenie s tvarom T s medou prechádza do maternice. Zachováva spermie, aby dosiahla alebo hnojila vajíčko. Mohlo by to zabrániť tomu, aby sa vajíčko pripojilo k obloženiu maternice.

Prevádzky na 100 žien:

• Ideálne použitie = menej ako 1
• Typické použitie = menej ako 1

Ako dlho trvá: Až 10 rokov

Ochrana STD? žiadny

Potrebujete navštíviť lekára? Áno

Pros: Nič robiť pred sexom. Po odstránení je možné otehotnieť. Môže byť použitý počas dojčenia.

Zápory: Môže spôsobiť kŕče alebo krvácanie. V niektorých nezvyčajných prípadoch môže dôjsť k zhoršeniu infekcií panvy. V zriedkavých prípadoch by mohol byť vnútrožilový nitrožilný uzáver uviazaný na vašej maternici alebo na nejakej závažnej infekcii.

Pôrodná kontrola (Depo Provera)

typ: hormonálne

Ako to funguje: Váš lekár vám dávku progestínu.

Prevádzky na 100 žien:

• Ideálne použitie = menej ako 1
• Typické použitie = 6

pokračovanie

Ako dlho trvá: 3 mesiace

Ochrana STD? žiadny

Potrebujete navštíviť lekára? Áno

Pros: Nič robiť pred sexom. Ochrana pred narušením začína prvým záberom. Reverzibilné. Môže používať počas dojčenia.

Zápory: Musíte dostať opakované injekcie včas. Môžete stratiť hustotu kostí, keď dostanete zábery viac ako 2 roky za sebou. Môžete mať krvácanie medzi obdobiami, bolesťami hlavy, nárastom hmotnosti, nervozitou alebo nepohodliemi v bruchu. Nesmiete ovulovať až jeden rok po výstrele.

Vaginálny krúžok

typ: hormonálne

Ako to funguje: Vložili ste do vagíny pružný plastový prsteň. Uvoľňuje progestín a estrogén.

Prevádzky na 100 žien:

• Ideálne použitie = menej ako 1
• Typické použitie = 9

Ako dlho trvá: 1 mesiac pre každý prsteň

Ochrana STD? žiadny

Potrebujete navštíviť lekára? Áno

Pros: Jednoduché použitie. Nič robiť pred sexom.

Zápory: Prsteň musí zostať na mieste a musí byť včas nastavený. Vaginálny výtok, mierne nepohodlie. Zvýšené riziko infarktu a mozgovej príhody. Môže prísť z miesta.

Náplasť na kontrolu narodenia

typ: hormonálne

Ako to funguje: Prilepíte štvorcovú náplasť, ktorá je asi 2 palce na bruchu, zadok, rameno alebo chrbát. Vaša pokožka absorbuje estrogén a progestín. Použite to na 3 týždne, potom preskočte týždeň, aby ste mali čas.

Prevádzky na 100 žien:

• Ideálne použitie = menej ako 1
• Typické použitie = 9

Ako dlho trvá: 1 týždeň na jednu opravu

Ochrana STD? žiadny

Potrebujete navštíviť lekára? Áno

Pros: Jednoduché použitie. Nič robiť pred sexom.

Zápory: Musí sa zmeniť včas. Môže spôsobiť kožnú reakciu. Zvyšuje riziko vzniku krvných zrazenín a mŕtvice.

Rozšírené alebo nepretržité používanie antikoncepčnej pilulky

typ: hormonálne

Ako to funguje: Vezmete si pilulku s progestínom a estrogénom každý deň.

Prevádzky na 100 žien:

• Ideálne použitie = menej ako 1
• Typické použitie = 9

Ako dlho trvá: 3 mesiace alebo 1 rok, v závislosti od Vášho predpisu

Ochrana STD? žiadny

Potrebujete navštíviť lekára? Áno

Pros: Nič robiť pred sexom. Menej alebo žiadne obdobia. Zhoršuje menštruačné kŕče a akné.

Zápory: Musí užívať tabletky súčasne každý deň. Môže spôsobiť viac škvŕn medzi jednotlivými obdobiami ako pri pravidelných antikoncepčných tabletách. Menej alebo žiadne obdobia sťažujú vedieť, či ste tehotná. Zmeny v období, nevoľnosť, citlivosť prsníkov, bolesti hlavy, vysoké riziko krvného tlaku a väčšia pravdepodobnosť vzniku krvných zrazenín, infarktov a mŕtvice.

pokračovanie

Antikoncepcia

typ: hormonálne

Ako to funguje: Vezmete si pilulku s progestínom a estrogénom každý deň.

Prevádzky na 100 žien:

• Ideálne použitie = menej ako 1
• Typické použitie = 9

Ako dlho trvá: 1 mesiac na balík

Ochrana STD? žiadny

Potrebujete navštíviť lekára? Áno

Pros: Nič robiť pred sexom. Zvyšuje pravidelnosť a ľahkosť. Zhoršuje menštruačné kŕče a akné.

Zápory: Musí užívať tabletky súčasne každý deň. Zmeny v období. Nevoľnosť, citlivosť prsníkov, bolesť hlavy. Môže sa vyvinúť vysoký krvný tlak. Vyššie riziko krvných zrazenín, infarktov a mŕtvice.

Antikoncepcia "Mini-tabletka"

typ: hormonálne

Ako to funguje: Vezmete si pilulku s progestínom každý deň.

Prevádzky na 100 žien:

• Ideálne použitie = menej ako 1
• Typické použitie = 9

Ako dlho trvá: 1 mesiac na balík

Ochrana STD? žiadny

Potrebujete navštíviť lekára? Áno

Pros: Nič robiť pred sexom. Môže byť použitý počas dojčenia. Zvyšuje čas. Zmierňuje menštruačné kŕče. Môžu byť použité ženami, ktoré by nemali užívať pravidelnú antikoncepčnú tabletku kvôli vysokému krvnému tlaku, krvným zrazeninám, migrénam a fajčeniu nad 35 rokov.

Zápory: Musí užívať tabletky súčasne každý deň. Môže spôsobiť nepravidelné krvácanie, bolesť hlavy, citlivosť prsníkov, nevoľnosť a závrat.

Membrána s spermicídom

typ: bariéra

Ako to funguje: Vložíte kopulovitý disk s želé (nonoxynol-9) a vložte ho do vagíny, aby ste pokryli hrdlo.

Prevádzky na 100 žien:

• Ideálne použitie = 6
• Typické použitie = 12

Ako dlho trvá: Až 2 hodiny

Ochrana STD? žiadny

Potrebujete navštíviť lekára? Áno

Pros: Pracuje ihneď. Nemôžete to cítiť vy alebo váš partner. Môže byť použitý počas dojčenia. Žiadne hormonálne zmeny. Môžete vložiť hodiny pred sexom. Môže sa ponechať vo vagíne až 24 hodín, ak pridáte spermicíd pri každom sexe a potom každé 2 hodiny.

Zápory: Musí byť prispôsobené vašim rozmerom a často upravené. Môže spôsobiť podráždenie, alergické reakcie alebo infekcie. Spermicídy s nonoxynol-9 môžu zvýšiť riziko HIV / AIDS. Musí opustiť membránu najmenej 6 hodín po sexe. Viac ako 24 hodín používania zvyšuje riziko syndrómu toxického šoku.

pokračovanie

Mužský kondóm

typ: bariéra

Ako to funguje: Dajte tenké puzdro nad váš vzpriamený penis tesne pred sexom a odložte ho predtým, ako penis zjemní.

Prevádzky na 100 žien:

• Ideálne použitie = 2
• Typické použitie = 18

Ako dlho trvá: Jeden akt pohlavného styku

Ochrana STD? Áno

Potrebujete navštíviť lekára? žiadny

Pros: Široko dostupné, ľahko prenosné a jednorazové. Latexové kondómy sú najlepšou ochranou pred STD inými než abstinenciami.

Zápory: Musí sa používať zakaždým, keď máte sex. Spravuje sex menej spontánne, pretože potrebujete správne umiestniť kondóm. Môže spôsobiť podráždenie alebo alergické reakcie.

Ženské kondómy

typ: bariéra

Ako to funguje: Vložili ste do vagíny tenký vak do sexu.

Prevádzky na 100 žien:

• Ideálne použitie = 5
• Typické použitie = 21

Ako dlho trvá: Jeden akt pohlavného styku

Ochrana STD? Áno

Potrebujete navštíviť lekára? žiadny

Pros: Môžu byť vložené pred sexom. Menej zníženie pocitu u mužov ako u mužského kondómu. Silnejší ako latex.

Zápory: Počas používania môže skĺznuť. Môže byť ťažké vložiť alebo odstrániť. Nie je ľahké nájsť. Viac nákladné ako mužské kondómy.

odňatia

typ: správanie

Ako to funguje: Muž odoberie penis z vagíny predtým, ako sa ejakuluje.

Prevádzky na 100 žien:

• Ideálne použitie = 4
• Typické použitie = 22

Ako dlho trvá: Jeden akt pohlavného styku

Ochrana STD? žiadny

Potrebujete navštíviť lekára? žiadny

Pros: Zadarmo. Môžu sa používať s inými formami antikoncepcie.

Zápory: Muž sa nemusí vyhnúť včas. Pre-ejakulát môže ešte obsahovať spermie.

Povedomie o plodnosti

typ: správanie

Ako to funguje: Sledujete svoju plodnosť, aby ste pomohli zistiť, v ktorých dňoch sa zdržať alebo používať bariérovú metódu. Existujú rôzne spôsoby, ako to urobiť.

Prevádzky na 100 žien:

• Ideálne použitie = až 5
• Typické použitie = 24

Ako dlho trvá: Pokiaľ je to praktické

Ochrana STD? žiadny

Potrebujete navštíviť lekára? žiadny

Pros: Môže byť v poriadku pre niektoré náboženské praktiky. Lacná. Pomáha vám lepšie pochopiť svoje telo.

Zápory: Vyžaduje starostlivé uchovávanie záznamov. Počas plodných období nemôžete byť sexuálne spontánne. Nie je užitočné, ak váš cyklus trvá menej ako 26 alebo viac ako 32 dní.

pokračovanie

Špongia so spermicídom

typ: bariéra

Ako to funguje: Do vagíny vložili disk pred použitím sexuálneho gélu (nonoxynol-9).

Prevádzky na 100 žien:

• Ideálne použitie = 9-12 (tehotenstvo je pravdepodobnejšie, ak ste už mali dieťa)
• Typické použitie = 20-24

Ako dlho trvá: Až 24 hodín

Ochrana STD? žiadny

Potrebujete navštíviť lekára? žiadny

Pros: Pracuje ihneď. Môže sa sexu viac ako raz, zatiaľ čo vložený, bez potreby pridávať viac spermicíd.

Zápory: Nemusí sa dobre hodiť ženám, ktoré mali dieťa. Môže spôsobiť podráždenie alebo alergické reakcie alebo je ťažké odstrániť z vagíny. Spermicídy s nonoxynol-9 môžu zvýšiť riziko HIV / AIDS. Musí opustiť špongiu aspoň 6 hodín po sexe. Viac ako 24 až 30 hodín používania zvyšuje riziko syndrómu toxického šoku.

Cervikálna čiapka s spermicídom

typ: bariéra

Ako to funguje: Dostali ste mäkkú pohár naplnený želé (nonoxynol-9) zabitím spermií vo vnútri vagíny, aby ste pohodlne zapadli cez hrdlo maternice.

Prevádzky na 100 žien:

• Ideálne použitie = 14
• Typické použitie = 17-23

Ako dlho trvá: Až 42 hodín

Ochrana STD? žiadny

Potrebujete navštíviť lekára? Áno

Hormóny? žiadny

Pros: Menšie a menej používa spermicíd ako membrána. K opätovnému použitiu. Môže sa vložiť až 6 hodín pred sexom. Môže sa sexu viac ako raz, zatiaľ čo vložený, bez potreby pridávať viac spermicíd.

Zápory: Nemusí sa dobre hodiť ženám, ktoré mali dieťa. Možno bude potrebné zmeniť veľkosť. Môže spôsobiť podráždenie, alergické reakcie alebo abnormálne baktérie. Spermicídy s nonoxynol-9 môžu zvýšiť riziko HIV / AIDS. Musí zostať aspoň 6 hodín po sexe. Viac ako 48 hodín používania zvyšuje riziko syndrómu toxického šoku.

spermicid

typ: bariéra

Ako to funguje: Do pošvy umiestnite penu, krém, želé, film alebo tabletu obsahujúcu nonoxynol-9, ktorý usmrcuje spermie.

Prevádzky na 100 žien:

• Ideálne použitie = 18
• Typické použitie = 28

Ako dlho trvá: Jeden akt pohlavného styku

Ochrana STD? žiadny

Potrebujete navštíviť lekára? žiadny

Hormóny? žiadny

Pros: Jednoduché vloženie. Osušuje vagínu.

Zápory: Musí byť vložená do vagíny 5-90 minút pred sexom a musí zostať vo vnútri po dobu najmenej 6-8 hodín. Môže spôsobiť podráždenie, alergické reakcie a infekcie. Môže zvýšiť riziko HIV / AIDS.

pokračovanie

Ráno-po pilulke (ďalšia voľba, plán B, plán B jedným krokom)

typ: Núdzový hormón

Ako to funguje: Zastaví vajíčko pri opustení vaječníkov. Môže tiež zabrániť oplodneniu vajíčka alebo pripojeniu k maternici.

účinnosť: 7 z 8 žien, ktoré by boli tehotné nebudú.

Keď to funguje: Až po 3 dňoch po neúspešnom sexe alebo poruche kontroly pôrodu

Ochrana STD? žiadny

Potrebujete navštíviť lekára? Nie, ak ste starší ako 18 rokov; Možno, ak nie

Pros: Plan B One-Step si môžete kúpiť bez lekárskeho predpisu. Ďalšia voľba a plán B sú k dispozícii v prípade, že ste vo veku 17 rokov alebo starší.

Zápory: Nie je určený na pravidelnú kontrolu pôrodnosti. Ak máte menej ako 17 rokov, môžete potrebovať lekársky predpis. Môže spôsobiť nevoľnosť, vracanie, bolesť brucha, únava a bolesť hlavy.

Ella (ulipristal acetát)

typ: Núdzový hormón

Ako to funguje: Blokuje hormón na zastavenie alebo oddialenie vaječníkov pred uvoľnením vajíčka. Môže tiež zabrániť tomu, aby sa vajíčko pripojilo k obloženiu maternice.

účinnosť: 6 alebo 7 z každých 10 žien, ktoré by boli tehotné, nebude.

Keď to funguje: V priebehu 5 dní po neúspešnom sexe alebo poruche kontroly pôrodu

Ochrana STD? žiadny

Potrebujete navštíviť lekára? Áno

Pros: Môže sa užívať neskôr ako iné formy núdzovej antikoncepcie. Môže byť účinnejšia než iná núdzová antikoncepcia, ak máte nadváhu.

Zápory: Nie je určený na pravidelnú kontrolu pôrodnosti. Vyžaduje lekársky predpis. Riziká bolesti hlavy, nevoľnosti, bolesti brucha, menštruačné kŕče, únava alebo závrat. Pri nasledujúcich 5 dňoch používajte len metódy kontroly pôrodnosti bez hormónov.

Next In Birth Control

vnútromaternicové telieska