Recepcia na Turecko a Squash

Obsah:

Anonim
Panel sociálnych správ kolík

Recept od spoločnosti EatingWell.com

  • Čas prípravy

    35M

  • Celkový čas

    45M

recept zdôrazňuje

  • Nízky cholesterol
  • Nízky nasýtený tuk
  • Vysoká vláknina
  • Nízkokalorický
  • Bezlepkový
  • Kid Friendly

Nutričné ​​informácie

Urobí: 6 porcií, každá asi 1 1/2 šálky

Veľkosť podávania: N / A

  • Kalórie 231
  • Tuk 3 g
  • Nasýtený tuk 0 g
  • Mono tuku 1 g
  • Cholesterol 30 mg
  • Sacharidy 31 g
  • Diétne vlákno 6 g
  • Proteín 24 g
  • Sodík 550 mg
  • Draslík 692 mg