Obsah:
Recept od spoločnosti EatingWell.com
recept zdôrazňuje
- Nízky cholesterol
- Nízky nasýtený tuk
- Vysoká vláknina
- Nízkokalorický
- Bezlepkový
- Kid Friendly
Nutričné informácie
Urobí: 6 porcií, každá asi 1 1/2 šálky
Veľkosť podávania: N / A
- Kalórie 231
- Tuk 3 g
- Nasýtený tuk 0 g
- Mono tuku 1 g
- Cholesterol 30 mg
- Sacharidy 31 g
- Diétne vlákno 6 g
- Proteín 24 g
- Sodík 550 mg
- Draslík 692 mg