Artritída rukavice: Pomáhajú s bolesťou a opuch?

Obsah:

Anonim

Ak máte reumatoidnú artritídu, s najväčšou pravdepodobnosťou ste to cítili ako prvé v malých kĺboch ​​vašich rúk. S bolesťou prichádza stuhnutosť a opuch, čo môže byť každodenným životom výzvou.

Pracovníci terapeutov niekedy odporúčajú rukavice proti artritíde, aby pomohli so symptómami. Stačí ich skĺznuť, aby ste uľahčili bolesť a opuch. Môžu uľahčiť riešenie vašich každodenných činností.

Ako pomôžu Terapeutické rukavice

Vyskúšajte všetky rôzne druhy rukavíc, aby ste našli to pravé. Jeden typ udržuje ruky v teple. Tieto sú známe ako termály. Ďalšia poskytuje ďalšiu podporu. Tieto sa nazývajú rukavice. Typ kompresie poskytne tlak na bolestivé prsty a ručné kĺby. Môžete si vybrať rukavice s kombináciou funkcií.

Okrem zmiernenia vašich príznakov vám môžu pomôcť aj pri uvoľnení a pokojnosti. Rukavice nebudú robiť veľa, aby vám pomohli znova využiť ruky, ale môžu zlepšiť vaše priľnutie.

Rukavice sú navrhnuté tak, aby sa nosili po dobu 8 hodín - okolo doby spánku. Ak ich ponecháte v noci, môžete vidieť rozdiel v:

opuch, Kompresné rukavice môžu pomôcť s nafúknutými prstami.

Bolesť rúk , Ak ich budete nosiť v noci, počas spánku môžu mať menej bolesti.

Tuhosť kĺbov , Vaše prsty môžu byť jednoduchšie pohybovať ráno.

Použitie vašej ruky, Vaše uchopenie sa môže zlepšiť, ale nebudete mať väčšiu obratnosť.

Rukavice, a ako efektívne sú, naozaj záleží na vás a na tom, ako na ne reagujete. Môžu pomôcť s jedným príznakom, ale nie iným. Alebo by nemali žiadny účinok.

Tipy pre maximálnu pomoc

  • Uistite sa, že vaše rukavice dobre padnú. Ak sú príliš tesné alebo príliš voľné, je menšia šanca, že získate z nich výhody. Opýtajte sa svojho lekára alebo terapeuta, ak potrebujete pomoc s fit.
  • Dodržujte pravidlo 8 hodín. Pravdepodobne nebudete vidieť žiadne zmeny, ak ich budete nosiť iba hodinu tu a tam.
  • Ak máte aj syndróm karpálneho tunela, poraďte sa so svojím lekárom skôr, ako vyskúšate rukavice. Vaše symptómy karpálneho tunela sa môžu zhoršiť, ak nosíte nočné rukavice proti artritíde.