Očakávajte, že zotavenie trvá najmenej 2 roky.

Jerry Rogers mal mŕtvy koniec a nudné manželstvo.

Mohol zvyčajne zvládnuť prácu, ale nie doma. "Po rokoch existencie s tou istou ženou," hovorí Rogers (nie jeho skutočné meno), "túžba po sexu s inou ženou bola ohromujúca." Keď prišla príležitosť na aférku, nemohol odolat. "Táto záležitosť mi pomohla uniknúť," hovorí Rogers.

Útek je takmer univerzálnym príťažlivosťou záležitostí. Niektorí ľudia podvádzajú útek nudy; iní, aby unikli konfliktu vo vzťahu. Bez ohľadu na dôvod, zmysel úteku je vzrušujúci. Až neskôr príde psychologická trauma s kaskádou negatívnych emócií. Manželia, ktorí sa podvádzajú, sa často cítia nahnevaní, zúfalí a vinní. Tí, ktorí sú podvedení, sa tiež cítia nahnevaní, nehovoriac o tom, že sú opustení a strach.

Ako budete čeliť týmto emóciám - a rozsah, v ktorom analyzujete, čo sa pokazilo a čo ste prispeli k situácii - budú zohrávať dôležitú úlohu v tom, či po zákroku nájdete pokoj, bez ohľadu na to, či pôvodný vzťah pretrváva alebo zomrie, podľa Emily Brown, MSW, odborník na túto tému.

Dôvody tejto záležitosti

"Je ľahké predpokladať, že záležitosť je o láske, sexe, sebectve alebo o snahe spôsobiť bolesť," hovorí Brown, autor knihy "Záležitosti: Sprievodca prácou prostredníctvom dôsledkov nevery" a riaditeľka Key Bridge Therapy and Mediation Centrum v Arlingtone, Va. Ale záležitosti sú oveľa komplikovanejšie než to.

Majúc záležitosť je jedným zo spôsobov komunikácie, že emocionálne problémy nie sú splnené druhým partnerom alebo manželstvom, podľa Brownovej. Ak má táto záležitosť jeden partner, dostane pozornosť druhého partnera a oznámi, že podvádzanie partnera je v bolesti. Niekedy dochádza k záležitostiam, keď jeden partner je závislý na sexu. Ale sexuálny mimomanželský vzťah môže byť tiež záležitosťou, ak existuje silné emocionálne spojenie, ktoré je uchované v tajnosti od manžela, hovorí Brown.

K neplodnosti dochádza často

Hoci ťažké a rýchle štatistiky sú ťažké, nevěra je bežná. Jedna štúdia s 300 subjektmi, uverejnená v auguste 1992 v Journal of Sex Research, zistili, že 44% manželov a 25% manželiek sa zúčastnilo najmenej jednej epizódy mimomanželského pohlavného styku, hovorí Shirley Glass, Ph.D., psychológ Baltimore a hlavný autor štúdie. Tieto čísla zostali približne rovnaké od tej doby, hovorí, na základe jej klinickej praxe a iných výskumných štúdií; no všimla si, že počet strašidelných žien sa zvyšuje.

pokračovanie

Ale Peggy Vaughan, autor južnej Kalifornie Monogamický mýtus, hovorí, že tieto čísla sú veľmi konzervatívne. Na základe výskumu urobeného pre jej knihu hovorí, že 60% ženatých mužov a žien sa v určitom čase strašia.

Keď dôjde k záležitostiam, obaja partneri musia urobiť vážne sebahodnotenie, hovorí Brown, pretože k nemu prispievajú obaja partneri. Pre páry, ktoré sa zotavujú z afér, Brown a Vaughan ponúkajú rôzne návrhy. Ich poradenstvo sa zameriava na manželské páry, keďže mimomanželské záležitosti boli študované najviac, ale mohli by byť uplatniteľné aj pre páry v iných typoch partnerstiev.

• Získajte tajomstvá vonku. Povedať druhému partnerovi, čo chýba vo vzťahu, môže pomôcť vysvetliť, prečo sa partner stratil. V prieskume 1 083 manželov, ktorých partneri mali záležitosti, si Vaughan našiel dôveru - vždy základnú záležitosť po aférke - bolo pravdepodobnejšie, že bude znovu postavená, keď pár dôkladne diskutoval o situácii.
• Čeliť emóciám a uzdravovať. Ak ste boli podvedení, skúste čeliť bolesti a potom prejdite ďalej. Ak ste podvádzali, tvárou v tvár hnev alebo nepokoj a išiel ďalej. Poradca alebo terapeut môže tiež pomôcť; Americká asociácia pre manželstvo a rodinnú terapiu (202-452-0109) vás môže odkázať na špecialistu.
• Vyhnite sa rozhodovaniu. Spočiatku možno budete chcieť odísť alebo podať rozvod. Podržte prinajmenšom po primeranú dobu. "Nikdy som nevidel niekoho úplne zotaviť z aféry za menej ako dva roky," hovorí Vaughan.

Jerry Rogers nasledoval tieto kroky. "Po tom, ako sa môj partner dozvedel a my sme prešli mnohou terapiou - spoločne a individuálne - dokázali sme sa vyrovnať s bolesťou tejto záležitosti," hovorí. "Pomohlo mi to, aby som pochopil, čo viedlo k mojej nevernosti, ktorá mala viac spoločného s otázkami o sebe a mojej práci, než o tom, že som s mojim partnerom spokojný."