Ak máte viac ako 50 rokov a ak niečo spadnete a zlomíte, považujte ho za varovné znamenie. Prerušenie vášho veku môže byť prvým príznakom slabých kostí po osteoporóze.

Každý rok 1,5 milióna starších Američanov dostane zlomený kosť alebo "zlomeninu" kvôli tejto chorobe. Polovica všetkých žien nad 50 rokov a štvrtina všetkých mužov bude mať zlomeninu súvisiacu s osteoporózou niekedy po zvyšok svojho života.

Vezmite si zlomenú kosť vážne a porozprávajte sa so svojím lekárom o tom, či by ste mali mať test kostnej hustoty, aby ste zistili, či môže byť vaše zranenie spôsobené osteoporózou.

Mnoho liekov môže liečiť osteoporózu. Pomáhajú znížiť riziko prerušenia tým, že zastavia alebo spomaľujú stratu kostnej hmoty. Ak Vám lekár predpíše liek na osteoporózu, je dôležité, aby ste ho stále užívali. Výsledky sa v testoch na kosti vždy nezobrazia vždy, ale to neznamená, že to nefunguje. Konzumácia stravy bohatej na vápnik a vitamín D je vždy dobrý nápad. Sú stavebnými kameňmi silných kostí.

Ďalší článok

Osteoporóza a zlomeniny chrbtice

Príručka o osteoporóze

1. Prehľad
2. Symptómy a typy
3. Riziká a prevencia
4. Diagnostika a testy
5. Liečba a starostlivosť
6. Komplikácie a súvisiace choroby
7. Život a riadenie