Jim Brown

Ak ste jedným z miliónov Američanov, ktorí trpia chronickou bolesťou, máte na liečbu bolesti viac možností než kedykoľvek predtým. Vaša voľba sa pohybuje od jednoduchých prostriedkov, ako je ľadový balík alebo vykurovacia podložka až po komplexnejšie procedúry, ako je chirurgia.

Niektoré medzi týmito možnosťami na liečbu bolesti sú lieky: lieky na voľne predajné lieky (OTC) a lieky na predpis. A zatiaľ čo aspirín alebo dva môžu byť najlepším spôsobom, ako vyraziť bolesť hlavy alebo zmierniť bolesť v oblasti chrbta, môže byť potrebná silnejšia liek na predpis na zmiernenie dlhotrvajúcej, silnej bolesti.

Viac rozhodnutí znamená viac rozhodnutí. Mali by ste vždy najprv používať OTC liek? Máte dostať predpis na niečo silnejšie? Alebo by ste mali zavolať lekárovi a najprv získať jeho vstup?

Kedy by ste mali používať OTC?

Odpoveď na prvú otázku závisí od niekoľkých faktorov, tvrdí Beth Minzter, MD, špecialista na liečbu bolesti na klinike v Clevelande.

"Mimoriadna lieková forma by mohla mať zmysel, ak človek má osteoartritídu kolena a príležitostne to bolí viac ako zvyčajne, ale môže to byť vhodné aj pre tú istú osobu, aby si vzala silnejší liek na predpis," hovorí. Rozhodnutie závisí od toho, či liek pomáha, ako pravidelne používate a od závažnosti vedľajších účinkov, hovorí Minzter.

pokračovanie

Liečivá proti bolesti OTC sa bežne používajú pri bolesti artritídy, bolestiach hlavy, bolesti chrbta, bolesti svalov a bolesti kĺbov. Aspirín, ibuprofén (Advil, Motrin IB) a naproxen sodný (Aleve) sú nesteroidné protizápalové lieky (NSAID).

"Nesteroidné lieky sú mimoriadne účinné, pretože znižujú opuch a zmierňujú bolesť," hovorí Minzter. "Ak máte zlé rameno, ktoré sa príležitostne dostane do miesta, kde nemôžete spať, NSAID môže byť skvelé na krátkodobom základe, ale ak toto rameno ublíži po celý čas, je rozumné sa opýtať svojho lekára - nie naliehavým spôsobom - o prechode na dlhodobo pôsobiacu drogu, ktorá by vám poskytla neustálu bolesť. "

"Len preto, že jedno NSAID nefunguje, neznamená to, že ani iné NSAID nebudú fungovať," hovorí Minzter. "Nesteroidy sú veľmi špecifické voči pacientom. Rôzni ľudia majú rôzne reakcie."

Hoci lekári úplne nerozumejú, ako funguje acetaminofén, patrí do triedy liekov proti bolesti nazývaných neopioidné analgetiká. Používa sa aj ako redukcia horúčky, pretože acetaminofén pomáha zmierňovať bolesť tým, že ovplyvňuje časť mozgu, ktorá dostáva správy o bolesti a kontroluje telesnú teplotu. Často pomáha zmierniť bolesť v dôsledku bolesti hlavy, bolesti chrbta, bolesti svalov a bolesti kĺbov.

Acetaminofén sa môže používať aj v kombinácii s opioidnými liekmi. Napríklad lekár môže predpísať kombináciu acetaminofénu a narkotického lieku, ako je kodeín alebo hydrokodón, na mierne silnú bolesť.

pokračovanie

Nepodceňujte vedľajšie účinky

NSAID môžu spôsobiť podráždenie žalúdka a krvácanie. Šanca je vyššia, ak ste vo veku 60 rokov alebo starší, máte vredy v žalúdku, zriedite krv, máte tri alebo viac alkoholických nápojov denne alebo ich užívate dlhšie, ako sa odporúča.

Ak potrebujete NSAID dlhšie ako 10 dní, poraďte sa so svojím lekárom, aby ste zistili, či potrebujete NSAID na predpis alebo inú alternatívu. Tiež sa opýtajte, či potrebujete urobiť dodatočné kroky na ochranu vášho žalúdka.

Acetaminofén prináša riziko poškodenia pečene, čo môže viesť k zlyhaniu pečene, ak sa neprijme podľa pokynov. Uistite sa, že na štítku neužívate viac ako odporúčame. A dávajte si pozor, aby ste ich nemiešali s inými liekmi, vrátane liekov proti bolesti, ktoré môžu obsahovať aj acetaminofén. Riziko poškodenia pečene sa zvyšuje, ak pijete alkohol. V skutočnosti FDA odporúča, aby ste nemiešali acetaminofén s alkoholom.

Sila bolesti je tiež dôležitá, pokiaľ ide o vedľajšie účinky. Preto je dôležité zabrániť tomu, aby ste užívali viac ako odporúčané množstvo OTC lieku proti bolesti.

"Ak sa cítite lepšie, zvážte zníženie frekvencie alebo dávkovania akéhokoľvek lieku na bolesť," hovorí Minzter. "Dajte svojmu telu príležitostnú dovolenku z bolesti drog." Ale pamätajte, že pokiaľ ide o OTC bolesti, nemali by ste ich užívať dlhšie ako 10 dní bez toho, aby ste sa o tom poradili so svojím lekárom.

pokračovanie

Lieky na predpis: nie vždy nasledujúci krok

Ak OTC lieky nie sú účinné pri zmiernení bolesti, prechod na lieky na predpis nie je vždy nevyhnutne ďalším krokom. V mnohých prípadoch lieky nemusia byť vždy najlepším liečebným postupom.

"Riadenie bolesti nemusí obsahovať drogu," hovorí Minzter. Prístupy, ktoré sa netýkajú liekov, zahŕňajú vyhýbanie sa určitým činnostiam, cvičeniu, aplikáciám tepla alebo chladu, správe hmotnosti, bioelektrickým prúdom, doplnkovej a alternatívnej medicíne a chirurgickým zákrokom.

Ale ak sa s lekárom rozhodnete, že lieky na predpis sú spôsob, ako ísť, existuje veľa možností.

Mnohé lieky na predpis sú určené na liečbu chronickej bolesti vrátane bolesti chrbta a krku, bolesti hlavy, bolesti nervov, fibromyalgie, reumatoidnej artritídy a osteoartritídy. Nasleduje niekoľko príkladov:

Antidepresívne lieky

V priebehu rokov lekári zistili, že antidepresíva skutočne pomáhajú s určitými typmi bolesti, ako sú:

• Poškodenie nervov spôsobené cukrovkou alebo šindľami
• Napätie hlavy a migréna
• fibromyalgia
• Bolesť chrbta

Lekári zistili, že tricyklické antidepresíva sú užitočné pri zmierňovaní bolesti a môžu tiež zlepšiť spánok. Zatiaľ čo vedci nie sú presne istí, ako redukujú bolesť, štúdie naznačujú, že tricyklické antidepresíva zvyšujú chemické účinky v mozgu, ktoré pomáhajú zmierňovať bolesti.

pokračovanie

Niektoré príklady tricyklických antidepresív, ktoré môžu zmierniť bolesť, zahŕňajú:

• amitriptylín
• Desipramín (Norpramin)
• doxepin
• Imipramín (tofranil)
• Nortriptylín (Aventyl, Pamelor)

Ďalšie typy antidepresív nazývané SNRI (inhibítory spätného vychytávania serotonínu a norepinefrínu), ktoré môžu pomôcť zmierniť bolesť, zahŕňajú:

• Desvenlafaxín (Pristiq)
• Duloxetín (Cymbalta)
• Milnacipran (Savella)
• Venlafaxín (Effexor)

Iné antidepresíva známe ako SSRI (selektívne inhibítory spätného vychytávania serotonínu) sa môžu použiť na liečbu depresie, ktorá často sprevádza chronickú bolesť. To zase môže pomôcť zmierniť bolesť.

Medzi možné vedľajšie účinky niektorých antidepresív patria sucho v ústach, rozmazané videnie, zápcha, prírastok hmotnosti a / alebo sexuálne problémy, ako napríklad neschopnosť dosiahnuť orgazmus.

spazmolytiká

Ďalšou triedou liekov používaných na úľavu od bolesti je antispazmodika. Antispasmodiká pracujú uvoľnením hladkého svalstva čriev. Tieto lieky sa používajú na liečbu syndrómu dráždivého čreva, divertikulárneho ochorenia a ďalších zažívacích stavov, ako aj menštruačnej bolesti a intersticiálnej cystitídy.

Antispazmické lieky zahŕňajú:

• Chlordiazepoxidem / clindium (Librax)
• Dicyklomín (bentyl)
• Glykopyrolát (Robinul)
• Hyoscyamín (Levsin)
• Propanthelín (Pro-bantín)

Vedľajšie účinky antispazmického lieku môžu zahŕňať zápchu, bolesť hlavy, rozmazané videnie, ospalosť, ťažkosti so spánkom a znížené potenie alebo smäd.

pokračovanie

Antikonvulzívne lieky

Niektoré antikonvulzíva sa používajú na bolesť spôsobenú poškodením nervov spojeným s cukrovkou a šindľami, ako aj pre bolesť fibromyalgie. Tieto lieky môžu zahŕňať:

• Karbamazepín (Tegretol)
• Gabapentín (Neurontin)
• Lamotrigín (Lamictal)
• Oxcarbazepin (Trileptal)
• Fenytoín (dilantín)
• Pregabalin (Lyrica)
• Topiramát (Topamax)
• Kyselina valproová (Depakene)
• Zonisamid (Zonegran)

Odborníci si nie sú úplne istí, ako tieto lieky zmierňujú bolesť. Predpokladá sa, že antikonvulzíva blokujú signály bolesti z centrálneho nervového systému.

Vedľajšie účinky antikonvulzíva môžu zahŕňať bolesť hlavy, zmätenosť, kožnú vyrážku, nevoľnosť alebo vracanie, stratu chuti do jedla alebo zvýšenie telesnej hmotnosti. Ak ste tehotná alebo si myslíte, že otehotniete, povedzte to svojmu lekárovi, pretože užívanie určitých antikonvulzívnych liekov počas tehotenstva môže zvýšiť riziko vzniku vrodených chýb.

Opioidné lieky

Lieky proti bolesti omamných látok, tiež nazývané opiáty, majú preukázateľne účinnú účinnosť, ale mnohí ľudia majú obavy o vedľajšie účinky - zápchu, potenie a zvýšenej citlivosti na bolesť, medzi nimi - a fyzicky závislé na nich.

"Dávka potrebná na trvalú úľavu od bolesti sa často zvyšuje s opiátmi a môže viesť k vedľajším účinkom," hovorí Minzter. "Napriek tomu zohrávajú dôležitú úlohu pre niektorých ľudí a pre nich bolestivosť vyvažuje negatívne dôsledky."

pokračovanie

Kvôli riziku fyzickej závislosti na nich sú opiátové lieky často posledným východiskom pre ľudí, ktorí sa pokúšali o niekoľko ďalších liečebných postupov a ktorí stále majú silnú bolesť.

Nižšie uvedené opioidné lieky zmierňujú miernu až silnú bolesť spôsobenú rôznymi chorobami vrátane rakoviny a niektoré sa používajú na bolesť po operácii.

• Butorfanol (Stadol)
• Acetaminofén / kodeín (Tylenol-Kodeín č. 3)
• Fentanyl (Duragesic)
• Hydrokodón (Vicodin)
• Hydromorphone (Dilaudid)
• Metadón (Dolophine)
• Morfín (Roxanol)
• Oxykodón (OxyContin)
• propoxyfén
• Oxykodón / naloxón (Targiniq ER)

tramadol

Tramadol (Ultram) môže byť vhodný pre ľudí so stredne ťažkou až stredne ťažkou bolesťou. Tramadol je v triede liekov nazývaných opiátové agonisty. Predĺžená verzia tohto lieku môže byť predpísaná pre ľudí, ktorí potrebujú lieky nepretržite na uvoľnenie bolesti.

Medzi najčastejšie vedľajšie účinky tramadolu patrí nevoľnosť, vracanie, zápcha, závrat, závrat, ospalosť, bolesť hlavy alebo slabosť.

Intratekálna terapia

Intrakáma terapia je spôsob, ako dodať lieky proti bolesti priamo do miechy pomocou "pumpy na bolesť". Tento systém na podávanie liekov sa používa na dlhodobú bolesť, ktorá neodpovedala na neinvazívne metódy úľavu od bolesti.

pokračovanie

Kedy zavolať lekára

Ak vaše lieky proti bolesti nepracujú alebo sa vaša bolesť dočasne zvyšuje, je dôležité, aby ste sa poradili so svojím lekárom o tom, ako nájsť lieky proti bolesti, ktoré sú účinné pri zvládaní vašej bolesti. Takže, kedy by ste mali zavolať svojho lekára o vašej bolesti?

"Zvyčajne nie je dočasné zvýšenie bolesti dôvodom na volanie lekára," hovorí Minzter. "Tieto epizódy sa dajú očakávať s problémom s chronickou bolesťou, ale vždy sa obráťte na svojho lekára, ak zmena v spôsobe, akým sa cítite, je alarmujúca alebo keď sú príznaky infekcie." Horúčka, zápal alebo opuch je červená vlajka.

Odborníci tvrdia, že ľudia reagujú na bolesti inak. To znamená, že spôsob, akým zažívate bolesť, sa pravdepodobne bude líšiť od toho, ako ju zažije iná osoba. Vy a Váš lekár by ste mali spolupracovať na vypracovaní plánu, ako by ste mali reagovať na zvýšenie bolesti a keď potrebujete zavolať svojho lekára.

Správa vašej bolesti: Buďte aktívny

Pokiaľ ide o zvládanie chronickej bolesti, štúdie naznačujú, že ľudia majú tendenciu spadať do jednej z troch skupín:

• Prvá skupina ľudí je tvorená ľuďmi, ktorí nikdy neoznámia svoju bolesť ani nepožiadajú o lekársku pomoc.
• Druhá skupina hľadá "magickú pilulku", ktorá odstráni bolesť a nespôsobí žiadne vedľajšie účinky. Tento cieľ nie je realistický.
• Tretí typ skupiny je aktívnejší. Tento typ pacienta sa aktívne podieľa na zvládaní svojej bolesti, je dobre informovaný o liekoch proti bolesti a ich vedľajších účinkoch a úzko spolupracuje s lekárom, aby našiel najefektívnejšie lieky, ktoré majú najmenšie vedľajšie účinky.

Buďte proaktívnym pacientom a snažte sa byť súčasťou tretej skupiny ľudí. Sledovanie závažnosti bolesti a zdieľanie týchto informácií so svojím lekárom vám môže pomôcť zvládnuť účinnejšie bolesť. Váš lekár môže posúdiť, či váš plán na liečbu bolesti funguje na základe informácií, ktoré poskytnete.