1 / 16

Chceš žiarivejšie, biele zuby?

Nechajú vaše perleťové biele stratiť lesk kvôli štipľavé sivé alebo žlté škvrny? Zastrené zuby sa môžu vyskytnúť pri starnutí, ale niektoré bežné potraviny, nápoje a dokonca aj ústne vody môžu poškodiť zuby. Prípravky sami pomáhajú bielenie zubov a vyhýbanie sa látkam, ktoré farbia zuby, môžu zabrániť ďalšiemu zafarbeniu. Použite tieto tajomstvá na biele zuby, aby ste obnovili svoj jasný úsmev.

Prejdite posunutím prstom 2 / 16

Do-It-Yourself bielenie zubov

Možno sa budete môcť zbaviť povrchových škvŕn sami. Množstvo domácich výrobkov na bielenie zubov - sady, pásky, zubné pasty a oplachy - môže odfarbovať škvrny. Existujú aj niektoré staromódne prostriedky, ktoré môžete vyskúšať. Produkty na bielenie zubov dostupné na policiach s drogami používajú mierne bielidlo na zosvetlenie žltých zubov. Zubné pasty používajú abrazíva a chemikálie na odstránenie povrchových škvŕn. Pri hlbokých škvrnach môžete potrebovať pomoc zubára.

Prejdite posunutím prstom 3 / 16

Zubové bieliace súpravy

Súprava na bielenie domácich zubov obsahuje peroxid karbamidu, bielidlo, ktoré odstraňuje hlboké i povrchové škvrny a skutočne mení vašu prirodzenú farbu zubov. Ak máte zuby znečistené kávou, môže pomôcť zubná bieliaca súprava. S niektorými súpravami nanášate gél na báze peroxidu (s malou kefkou) na povrch zubov. V iných súpravách je gél v miske, ktorá sa formuje do zubov. Zásobník sa musí nosiť denne (30 až 45 minút) na týždeň alebo viac.

Prejdite posunutím prstom 4 / 16

Domáce bielenie pásy

Pásky na bielenie zubov vám pomôžu zbaviť sa zubných škvŕn. Tieto pásy sú veľmi tenké, prakticky neviditeľné a sú potiahnuté bieliacim gélom na báze peroxidu. Nosíte ich niekoľko minút denne na týždeň alebo viac. Výsledky sú viditeľné iba za pár dní a trvajú minimálne jeden rok. Výsledky s prúžkami nie sú také dramatické ako s bieliacimi súpravami, ale pásky sú ľahko použiteľné a skoro bezpečné.

Prejdite posunutím prstom 5 / 16

Bielenie zubných pást a oplachov

Ako získať škvrny zo zubov? Vonkajšie zubné pasty, gély a oplachy pomáhajú odstrániť povrchové škvrny. Mnohé z týchto výrobkov obsahujú mierne brúsne látky, chemikálie alebo leštiace prostriedky. Na rozdiel od bielidiel nezmení prirodzenú farbu zubov.

Prejdite posunutím prstom 6 / 16

Domáce opravné prostriedky pre biele zuby

Niektorí ľudia stále dávajú prednosť starému domácemu lieku sódy a zubnej kefky na jemné bielenie zubov doma. Tiež niektoré potraviny, ako je zeler, jablká, hrušky a mrkva, spúšťajú veľa slín, ktoré pomáhajú umyť zvyšky jedál na vašich zuboch. Žuvanie gumy bez cukru je čistenie zubov a spúšťa aj sliny. Bonus zo všetkých slín: neutralizuje kyselinu, ktorá spôsobuje zubný kaz. So zubami, viac slin je lepšie všade okolo.

Prejdite posunutím prstom 7 / 16

Bielenie zubov a zubná práca

Priblížte bielenie zubov opatrne, ak máte veľa dentálnych dýh, lepenie, výplne, korunky a mosty. Bleach neosvetlí tieto vyrobené zuby - čo znamená, že budú vystupovať medzi vašimi novo bielymi prírodnými zubami. Aby ste mohli zodpovedať vašim bielym zubom, možno budete musieť vyšetriť novú stomatologickú prácu vrátane dýhy alebo lepenie.

Prejdite posunutím prstom 8 / 16

Prevencia sklovitých zubov

Ako starneme, vonkajšia vrstva zubnej skloviny sa odtiahne. Podkladová vrstva, nazývaná dentín, je žltšia. Preto je dôležité vyhnúť sa znečisteniu zubov, predovšetkým po bielení. Ak sa staráte o potraviny a nápoje, ktoré vyblednú zubami, výsledky bieliacich môže trvať až jeden rok. Bielenie zubov príliš často môže spôsobiť, že budú vyzerať priesvitné a modré, takže budete chcieť zachovať svoj nový úsmev.

Prejdite posunutím prstom 9 / 16

Ak chcete mať zuby biele, nezvetvujte

Nie je to len zlé pre vaše zdravie, fajčenie je jedným z najhorších páchateľov, pokiaľ ide o farbenie zubov. Tabak spôsobuje hnedé škvrny, ktoré prenikajú do drážok a jamiek zubnej skloviny. Škvrny tabaku sa dajú ťažko odstrániť samotným čistením. Čím dlhšie fajčíte, tým viac sú zakorenené škvrny. Fajčenie tiež spôsobuje zápach z úst a zápal ďasien (ochorenie ďasien) a zvyšuje riziko väčšiny typov rakoviny.

Prejdite posunutím prstom 10 / 16

Potraviny, ktoré spôsobujú škvrny zubov

Je ďalší dôvod sledovať, čo budete jesť. Niektoré bežné potraviny môžu vyblednúť zuby. Tu je jednoduchý spôsob, ako zistiť, či jedlo môže byť chybné: Čokoľvek, čo môže zafarbiť biele bavlnené tričko, môže poškodiť zuby, povedzme zubári. Kávové škvrny zuby, napríklad. Ďalšími špičkovými páchateľmi sú nápoje ako čaj, tmavé sódy a ovocné šťavy. Tieto škvrny zubov sa vyvíjajú pomaly a stávajú sa výraznejšími, keď starneme.

Prejdite posunutím prstom 11 / 16

Mysli ako pijete

Môžu byť zabalené antioxidantmi bojujúcimi proti chorobám, ale pohárik červeného vína, brusnicového džúsu alebo hroznovej šťavy tiež ľahko znečistí zuby. To neznamená, že by ste ich mali odložiť, ale nezabudnite vypláchnuť ústa po tom, čo budete piť. Nie sú to jediná zubná farbivá, ktoré si treba uvedomiť.

Prejdite posunutím prstom 12 / 16

Viac potravín, ktoré poškodzujú zuby

Hlboké sfarbenie týchto plodov a zeleniny im dáva ich nutričný úder. Ale čučoriedky, černice a repa opúšťajú svoju farbu aj na zuboch. Jedzte na svoje zdravie a zabráňte znečisteniu zubov:

• Čistenie zubov ihneď po jedle.
• Vypláchnite si ústa vodou.

Prejdite posunutím prstom 13 / 16

Športové nápoje odolné voči zubom?

Zatiaľ čo všetky sladené nápoje sú pre zuby zlé, niektoré energetické a športové nápoje môžu byť horšie, podľa jednej štúdie v Všeobecná stomatológia, Výskumníci zistili, že tieto nápoje - ako aj fľaškovaná limonáda - môžu po dlhodobom používaní erodovať zubnú sklovinu. Výsledkom sú tenké, priesvitné, vyblednuté zuby. Aby ste zabránili erózii zubov:

• Nesedzte a nepite tieto nápoje dlho.
• Po ukončení pitia vypláchnite ústa vodou.

Prejdite posunutím prstom 14 / 16

Lieky, ktoré môžu poškodiť zuby

Antibiotikum tetracyklín spôsobuje sivé zuby u detí, ktorých zuby sa stále vyvíjajú. Antibakteriálne ústne vody, ktoré obsahujú chlórhexidín alebo cetylpyridíniumchlorid, môžu tiež poškodiť zuby. Niektoré antihistaminiká, antipsychotiká a lieky proti krvnému tlaku spôsobujú zubné škvrny, ako aj železo a prebytok fluoridu. Ak bielidlo nepomôže, opýtajte sa svojho zubára na zubné lekárstvo, pri ktorom sa na zuby nanáša zubovitý materiál.

Prejdite posunutím prstom 15 / 16

Nezabudnite na dennú údržbu

Jedna jednoduchá stratégia môže pomôcť udržať si biele zuby: kefa. Kefujte najmenej dvakrát denne. Ešte lepšie, kefa po každom jedle a občerstvenie. Kefovanie pomáha predchádzať škvrnám a žltým zubom, najmä na čiare ďasien. Elektrické aj zvukové zubné kefky môžu byť vynikajúce ako tradičné zubné kefky pri odstraňovaní povlakov z plakov a povrchov na zuboch. Tiež nezabudnite navlhčiť a používať antiseptické ústne vody denne.

Prejdite posunutím prstom 16 / 16

Otvorte široký a povedzte "biele zuby!"

Pozrite sa na svojho zubára pre pravidelné prehliadky a profesionálne upratovanie. Metódy obrusovania a leštenia, ktoré používajú zubári, môžu odstrániť mnohé škvrny zubov spôsobené jedlom a tabakom.

Prejdite posunutím prstom

Nasledujúci

Ďalší názov prezentácie

Preskočiť reklamu 1/16 Preskočiť reklamu

Zdroje | Lekáreň recenzované 5/9/2018 1 Hodnotené od Alfred D. Wyatt Jr., DMD dňa máj 09, 2018

OBRAZY POSKYTNUTÉ:

(1) Stefano Oppo / Photonica / Getty Images
(2) Image Source / Getty Images
(3) Phanie / Photo Researchers, Inc.
(4) Jose Luis Pelaez, Inc / Getty Images
(5) Stockbyte / Getty Images
(6) Glowimages / Getty Images
(7) Keith Brofsky / Photodisc / Getty Images
(8) Soren Hald / Taxi / Getty Images
(9) iStockphoto
(10) Gregor Schuster / Fotografova voľba / Getty Images
(11) Aaron Graubart / Photonica / Getty Images
(12) altrendo obrázky / Getty Images
(13) Erik Isakson / Blend Images / Getty Images
(14) Obrázky Hola / Getty Images
(15) Stockbyte / Getty Images
(16) Ben Edwards / Stone / Getty Images

odkazy:

Americká zubná asociácia.
Výskum kazu , Júl / august 2002.
Craig Horswill, hlavný vedec, Gatorade Sports Science Institute.
J. Anthony von Fraunhofer, profesor biomedicínskej vedy, zubná škola Baltimore z Marylandskej univerzity.
Kimberly Harms, DDS, zubár so súkromnou praxou v Farmingtonu, MN a konzultant pre americkú zubnú asociáciu.
Matthew Rogers, DDS, zubný zbor USAF.
Melissa Ing, DMD, docent prostatyontiky, zdravotnícke centrum v Connecticute.
Spravodajstvo, Akadémia všeobecnej stomatológie.
Americká akadémia kozmetických stomatológií.
Spravodajstvo, spoločnosť Quaker Oats.
Paul Casamassimo, DDS, profesorka, vysoká škola zubného lekárstva na Ohio State University.
Richard Adamson, viceprezident pre vedecké a technické záležitosti, American Beverage Association.
Wynn Okuda, DMD, národná prezidentka Americkej akadémie kozmetickej stomatológie.

Autor posudku Alfred D. Wyatt Jr., DMD dňa 09.05.2018

Tento nástroj neposkytuje lekársku pomoc. Pozrite si ďalšie informácie.

TENTO NÁSTROJ NEPOSKYTUJE ZDRAVOTNÉ PORADENSTVO. Je určený len na všeobecné informačné účely a nezaoberá sa jednotlivými okolnosťami. Nie je náhradou za odbornú lekársku pomoc, diagnostiku alebo liečbu a nemala by sa spoliehať na rozhodovanie o vašom zdraví. Nikdy nezabúdajte na odbornú lekársku pomoc pri hľadaní liečby kvôli niečomu, čo ste si prečítali na stránke. Ak si myslíte, že môžete mať lekársku pohotovosť, okamžite zavolajte svojho lekára alebo volajte 911.