Vegetariánsky Chili recept

Obsah:

Anonim
Panel sociálnych správ kolík

Recept od spoločnosti EatingWell.com

  • Čas prípravy

    40M

  • Celkový čas

    1 1/2H

recept zdôrazňuje

  • Nízkokalorický
  • Vysoká vláknina
  • Nízky nasýtený tuk
  • Nízky cholesterol
  • Kid Friendly

Nutričné ​​informácie

Urobí: 6 porcií, každá asi 1 1/2 šálky

Veľkosť podávania: N / A

  • Kalórie 343
  • Tuk 9 g
  • Nasýtené tuky 1 g
  • Mono tuku 6 g
  • Cholesterol 0 mg
  • Sacharidy 50 g
  • Diétne vlákno 17 g
  • Proteín 19 g
  • Sodík 590 mg
  • Draslík 1155 mg