Obsah:
Recept od spoločnosti EatingWell.com
recept zdôrazňuje
- Nízkokalorický
- Vysoká vláknina
- Nízky nasýtený tuk
- Nízky cholesterol
- Kid Friendly
Nutričné informácie
Urobí: 6 porcií, každá asi 1 1/2 šálky
Veľkosť podávania: N / A
- Kalórie 343
- Tuk 9 g
- Nasýtené tuky 1 g
- Mono tuku 6 g
- Cholesterol 0 mg
- Sacharidy 50 g
- Diétne vlákno 17 g
- Proteín 19 g
- Sodík 590 mg
- Draslík 1155 mg