Tu je 7 znakov, ktoré môže váš kamarát premýšľať.

Denise Mannová

Myslíš, že podvádzanie je niečo, čo sa nikdy nestane vo vzťahu?

Zamysli sa znova.

Štatistika od Americkej asociácie pre manželstvo a rodinnú terapiu naznačuje, že 15% manželiek a 25% manželov má sex mimo svojho manželstva. Keď sú zahrnuté emocionálne záležitosti alebo sexuálne intimity bez pohlavného styku, počet sa posunie o 20%.

Ale strašenie nie je nevyhnutné, bez ohľadu na to, koľko sólistiek ste sledovali, hovorí Frances Cohen Praver, PhD, klinický psychológ a psychoanalytik v Locust Valley v New Yorku a autorom Dravé manželky: Pohľad na ženské túžby po mimomanželských záležitostiach .

"Väčšinou ľudia nielen chodia a podvádzajú, existujú varovania," hovorí. Dobrou správou je, že poznávanie bežných znakov a riešenie problémov s nimi môže zachrániť váš vzťah od nevery.

Červená vlajka č. 1: Vykričať za pomoc

"Najčastejším varovaním je, keď vám partner povedal, že niečo nie je v poriadku a neveríte tomu," hovorí Praver. "On alebo ona môže povedať:" toto manželstvo nefunguje, "alebo" nie som šťastný. ""

Manželstvo úspory riešenie: Vziať návnady

"Toto je podobné tomu, že sme sa dostali na hlavu 2 x 4," hovorí Praver. "Ak váš partner zasiahne, vezmite návnadu," hovorí. "Najprv otvorte dialóg, a ak sa nemôžete dostať kdekoľvek, zvážte terapiu párov."

Červená vlajka č. 2: Náhla zmena - alebo záujem - vo vzhľade.

Je váš manžel hovorí o tom, ako dostať Botox na odstránenie jeho mraky? Váš manželka nedávno začala sfarbiť vlasy a vyradiť si džínsy pre čierne šaty s nízkym rezom? Ak áno, môže to znamenať, že je na kúpanie, hovoria odborníci.

Manželstvo Úsporné riešenie: Ak ich nemôžete poraziť, pridajte sa k nim

"To môže byť pre vás horšie alebo lepšie," hovorí John Van Epp, PhD, terapeut v Medine, Ohio a autor nadchádzajúcej Ako sa vyhnúť tomu, aby ste si vzali Jerk: bezstarostný spôsob, ako sledovať vaše srdce bez straty mysle .

"Ak prechádzajú zmenami a ste si celkom istí, že nie je zapojený nikto iný, je to príležitosť," hovorí. "Pripojte sa a oživte svoj vzťah."

pokračovanie

Červená vlajka č. 3: Nekonštruktívna kritika

"Ak váš partner hovorí:" Musíte vidieť psychiatra, "" Potrebujete pomoc, "" Urobiť si prácu, "" Odstrániť váhu, "alebo" Choď do posilňovne "a je neustále kritická, všetko je súčasťou rovnaká téma - čo znamená, že s tebou nie je zlé, "upozorňuje Elizabeth Landers z Gross Pointe, Mich., spoluautor SCRIPT: 100% absolútne predvídateľné veci, ktoré ľudia robia keď podvádzajú.

"Nevedome, oni sú nastavenie, aby povedal, že ich partner bol škaredý a ani by ísť o pomoc." Ďalším tipom je, keď začne vyberať zápasy o niečom, v čom ste dobrí, takže bojujete späť a potom vás alebo ona volá argumentatívny, "hovorí." Tieto veci sa stávajú 100% času. "

Rozhovor o záchrane manželstva: Počúvajte a učte sa

"Ak človek povie" som dospelý a vy nie ste, "prirodzená reakcia je, že je kritický a urážlivý, ale hovoriť o pocitoch je dobré," hovorí. "Povzbudzujte ho, aby hovoril viac, pretože bude cítiť, že ho rozumiete," hovorí Landers. Použite protiinštitucionálny prístup, radí. "Ak muž povedal svojej žene:" Tieto dve ženy sú atraktívne ", jej prirodzenou reakciou je povedať:" Nechcem to počuť ", ale povzbudzuj ho, aby cítil, že s tebou môže hovoriť o čomkoľvek a to ho môže držať slová - nie akcie. "

Červená vlajka číslo 4: darček Tony Soprano viny

Na HBO Soprani , gangster Tony Soprano často prezentuje svoju drobnú ženu bohatými šperkami, takže sa bude zaujímať o svoje mimomanželské aktivity. "Niekedy je to vinný darček, ktorý sa pozerá na iný spôsob, alebo vidíte - som - som - naozaj dobrý človek - aj keď - nechám ťa - dar," hovorí Landers. "Môže to byť diamantový náramok, kašmírový sveter, nové auto, alebo ak ste bývalý prezident Bill Clinton, môže to byť štát New Yorku," hovorí s odkazom na teraz známe Clintonovo rozvláčnenie a vzostup manželky Hillary Clintona senátorovi v New Yorku. "Zdá sa byť normálne si myslieť:" Je to očividné, že nevedie k podvádzaniu, len mi dal tento nádherný náramok ", ale nenechajte sa oklamať," hovorí.

pokračovanie

Manželstvo úspory riešenie: Nip to v Bud

Neotáčajte druhú tvár, hovorí. "Môže to byť tak strašné, ak je pravda, že je ťažké akceptovať potenciálnu neveru, ale skoré riešenie, aj bez konkrétnych dôkazov, môže pomôcť zachrániť manželstvo," hovorí. "Hovorte skôr, pretože ak si myslíte, že niečo nie je v poriadku, pravdepodobne to je," hovorí. "Dôverujte svojim inštinktom. Budete oveľa pravdepodobnejšie, že budete úspešní pri ukladaní vzťahov, ak predčasne porazíte potenciálne problémy."

Červená vlajka č. 5: Zneškodnená v spoločnosti

"Ak dostanete chladné rameno na slávnostnú dovolenku svojho manžela, kde všetci bývali priateľskí, je to znamenie," hovorí Landers. "Jeho kolegovia vedia o afére a postave na ceste von, tak prečo byť pekný? Alebo váš partner o vás kriticky komentoval, takže si myslia, že nie ste dobrí."

Riešenie pre manželstvo: Uistite sa, že je to priamo

"Nerobte výhovorky," hovorí. "Prineste to a otvorte linky komunikácie hneď, ako si všimnete niečo neobvyklé," hovorí. "Keď vám lekár predpíše lieky proti bolesti, povedal vám, aby ste si ho zobrali predtým, než sa bolesť stane skutočne zlým, pretože potom je pravdepodobnejšie, že bude účinná," hovorí. To isté platí pre manželské problémy.

Červená vlajka č. 6: Plesanie

"Jednou z červených vlajok je, keď sa niektorý z partnerov kúpi," hovorí Praver. Možno má tajné mobilné hovory na verande namiesto použitia telefónu pri posteli, alebo možno je mimo večerných hodinách, zatiaľ čo doma sledoval televíziu, hovorí."Ak vidíte, že niekto nie je tak veľa a je preč na rôznych noci, niečo môže byť," hovorí.

Manželstvo šetrí riešenie: konfrontácia

"Je zrejmé, že musíte postaviť osobu a povedať:" Čo sa tu deje? "Hovorí. "Akonáhle je človek zistený, musí sa stať, a to môže byť prvý krok v obnove dôvery," hovorí. Aj keď to neznamená nevyhnutne, Praver hovorí, že ľudia môžu skontrolovať protokoly hovorov na mobilných telefónoch, aby zistili, či naozaj existuje oheň, kde je dym.

pokračovanie

Červená vlajka č. 7: História sa opakuje

"Niekedy je pravdepodobné, že ľudia s pozadím týchto typov vecí ich budú opakovať," hovorí Van Epp. "Existujú výnimky a ľudia môžu vo svojom živote zmeniť vzory, ale ak hovoríme o červených vlajkách, história je červená vlajka."

Riešenie záchrany manželstva: Nastavte hranice

"V takýchto prípadoch môže byť viac na jednotlivcovi, aby stanovil silné hranice," hovorí. "Nemôžete nutne chrániť svojho manžela pred záležitosťou, ale môžete dospieť k dohode o tom, ako ďaleko sa dostanete do vzťahov mimo manželstva," hovorí. Napríklad, predbežne diskutujte o tom, koľko sa otvoríte ľuďom mimo vzťahu ako spôsobu ochrany pred záležitosťami po ceste, navrhuje.

Pamätajte však, že nič nie je bezpečné, hovorí Van Epp. Mnoho ľudí, ktorí to robia, to robí z pomerne dobrých vzťahov.

Praver dodáva, že záležitosti nemusia nutne znamenať, že manželstvo skončilo. "Príbeh môže priniesť zmenu," hovorí. "Partner môže potrebovať viac spoločností, často nemajú záležitosti len pre sex."