Sladká zemiaková a čierna fazuľa Chili recept

Obsah:

Anonim
Panel sociálnych správ kolík

Recept od spoločnosti EatingWell.com

  • Čas prípravy

    25M

  • Celkový čas

    40M

recept zdôrazňuje

  • Nízkokalorický
  • Vysoká vláknina
  • Nízky nasýtený tuk
  • Nízky cholesterol
  • Bezlepkový
  • Kid Friendly

Nutričné ​​informácie

Robí: 4 porcie, každá asi 2 šálky

Veľkosť podávania: N / A

  • Kalórie 319
  • Tuk 8 g
  • Nasýtené tuky 1 g
  • Mono Tuk 5 g
  • Cholesterol 0 mg
  • Sacharidy 54 g
  • Diétne vlákno 15 g
  • Proteín 12 g
  • Sodík 518 mg
  • Draslík 1036 mg