Pretože máte reumatoidnú artritídu (RA), je mimoriadne dôležité, aby ste sa postarali o tikér. RA má väčšiu pravdepodobnosť vzniku srdcových ochorení alebo infarktu. Ale môžete znížiť svoje šance.

Vykonajte tieto jednoduché kroky:

• Ak máte ochorenie srdca vo svojej rodine, povedzte to svojmu lekárovi.
• Nefajčite.
• Jedzte stravu bohatú na ovocie, zeleninu, bielkoviny s nízkym obsahom tuku (ako hydina, ryby, fazuľa, orechy, semená a mliečne výrobky s nízkym obsahom tuku) a celé zrná.
• Obmedzte soľ a nasýtené tuky.
• Vyvarujte sa potravín vyrobených z trans-tukov. (Skontrolujte označenie "čiastočne hydrogenovaných" zložiek.)
• Získajte dostatok fyzickej aktivity. Opýtajte sa svojho lekára, ak existujú obmedzenia na to, čo môžete urobiť.
• Držte krok s kontrolami a testami na podmienky, ktoré ovplyvňujú vaše srdce, vrátane vysokého krvného tlaku, cukrovky a vysokého cholesterolu.
• Zostaňte na zdravú váhu.

Zápalové pripojenie

Zápal je hlavnou časťou RA. Je tiež spojená so srdcovými ochoreniami a možnosťou srdcového infarktu.

Niektorí odborníci si myslia, že zápal v RA môže spôsobiť zápal v celom tele, vrátane koronárnych artérií, ktoré dodávajú krv do vášho srdca.

Opýtajte sa svojho lekára, či Vám vaše lieky s RA zvýšia pravdepodobnosť srdcových ochorení. Opýtajte sa, čo môžete urobiť pre zvládnutie tohto rizika.

Váš lekár vám môže pomôcť rozhodnúť, či sú vaše lieky a dávky správne pre vaše srdcové zdravie. Ak máte iné stavy, ktoré zvyšujú vašu šancu mať ochorenie srdca, napríklad vysoký cholesterol, môže predpísať iné lieky. Môžu zahŕňať statíny, ktoré znižujú váš "zlý" (LDL) cholesterol.