Obsah:
Kolená osteoartritída (OA) môže ovplyvniť každý váš pohyb: chôdza, lezenie po schodoch, dokonca sedenie alebo ležanie. Chirurgia môže pomôcť priniesť úľavu, ale lekári takmer vždy odporúčajú najprv skúsiť iné možnosti liečby. Tie obsahujú:
Lieky, ktoré užívate ústami. Možnosti na voľnej pracovnej ploche zahŕňajú acetaminofén (tylenol), ako aj nesteroidné protizápalové lieky (NSAID), ako je ibuprofén (Advil, Motrin) alebo naproxén (Aleve). NSAID bojujú proti zápalu. Silnejšie NSAID sú dostupné na lekársky predpis.
Krémy alebo masti, ktoré si triete na pokožku. Rôzne formy sa predávajú za pult. Môžete získať silnejšie verzie s predpisom.
Lieky injikované do kĺbu. Injekcie kortikosteroidov, tiež nazývané kortizónové výstrely, bojujú proti zápalu a môžu poskytnúť rýchlu úľavu od bolesti, ktorá môže trvať až niekoľko mesiacov. Injekcie kyseliny hyalurónovej zvyšujú prirodzenú kvapalinu spoja, ktorá udržuje kolená hladko. Môžu trvať až niekoľko mesiacov, kým budú mať plný účinok, ale môžu trvať až 6 mesiacov alebo viac.
Cvičenie a fyzikálna terapia. Cvičenie posilňuje svaly, ktoré podporujú vaše koleno. Aj fyzická terapia pomáha. Fyzikálny terapeut môže navrhnúť program pre vás a zistiť, či potrebujete podporné zátvorky, dlahy alebo hole. Ak potrebujete schudnúť, diéta a cvičenie vám môžu pomôcť zbaviť sa troch libier a vytiahnuť určitý tlak zo svojich kolená.
Strata váhy. Každá libra, ktorú získate, zvyšuje tlak na kolená o ďalších 3 libier. Ak nakoniec potrebujete operáciu na náhradu kolena, vaše šance na úspech sú oveľa väčšie, ak stratíte prvú váhu.
Výživové doplnky. Niektorí ľudia užívajú glukozamín a chondroitín pre OA. Štúdie o tom, ako dobre fungujú, mali zmiešané výsledky. Iný doplnok, nazývaný SAMe, dokázal, že funguje rovnako ako lieky proti bolesti bez predpisu a môže mať menej vedľajších účinkov. Trvá to však dlhšie. Skôr ako začnete užívať akékoľvek doplnky, aj keď sú prirodzené, povedzte to svojmu lekárovi, aby mohol skontrolovať akékoľvek vedľajšie účinky.
Tieto možnosti liečby môžu poskytnúť dostatočnú úľavu, aby ste sa pohodlne pohybovali. Ak tomu tak nie je, stávajú sa v priebehu času menej efektívne, alebo ich nemôžete tolerovať, lekár môže navrhnúť zváženie operácie. Dva typy chirurgických zákrokov, ktoré sa najčastejšie odporúčajú pre koleno OA, sú artroskopická operácia a chirurgická náhrada kolena.
pokračovanie
Artroskopická chirurgia
Pri tomto type chirurgie chirurg vloží tenkú tubu s malou kamerou na konci cez malý otvor v koži, aby ste si pozreli vnútrajšok kolena. Chirurg potom môže odstrániť poškodenú chrupku - hladkú krytinu, ktorá chráni kosti v kĺbe. Vaše koleno sa môže vyčistiť alebo prepláchnuť, aby sa odstránili voľné kostné alebo chrupavkové časti, ktoré môžu spôsobovať bolesť.
Väčšina ľudí sa môže vrátiť k bežným aktivitám o niekoľko dní neskôr. Obnova zvyčajne nie je bolestivé.
Artroskopická chirurgia môže poskytnúť krátkodobú úľavu od bolesti a prípadne oneskoriť zložitejšiu operáciu.
Chirurgická náhrada kolena
Ak ste vyskúšali všetky možnosti liečby osteoartrózy a stále trpíte bolesťou kolena, Váš lekár Vám môže navrhnúť náhradu kolena. Môže pomôcť znížiť bolesť a zlepšiť schopnosť pohybu.
Chirurgická náhrada kolena zahŕňa odstránenie celého alebo časti kolenného kĺbu a nahradenie poškodených častí umelým kĺbom. Tieto sú vyrobené z kovov a plastov.
Môže trvať mesiace, kým sa úplne zotaví, ale reliéf môže trvať mnoho rokov alebo dokonca celý život.
Môže to byť čas na operáciu na náhradu kolena, ak máte:
- Ťažká bolesť kolena, ktorá obmedzuje každodenné aktivity
- Mierna alebo ťažká bolesť kolena počas pokoja, denne alebo v noci
- Dlhodobé zápaly a opuch kolena, ktoré sa nezlepšia s odpočinkom alebo liekmi
- Vykĺznutie do alebo z nohy
- Žiadna úľava od bolesti NSAID alebo ich nemôže tolerovať