Sledujte počasie

Mohol by počasie ovplyvniť vašu chronickú bolesť? To by mohlo. Spolu s sledovaním bolesti vo vašom denníku používajte Poznámky na zaznamenávanie poveternostných podmienok každý deň. Po 2 týždňoch sa pozrite späť a uvidíte, či existuje spojenie medzi počasím a bolesťou, ktorú cítite.

podmienky: Osteoartritída, reumatoidná artritída, migréna, bolesť chrbta, bolesť krku, fibromyalgia, bolesť nervov, nediagnostikovaná

príznaky: bolesť chrbta, bolesť chrbta, bolesť chrbta, ťažkosti s posadením, ťažkosti s postojom, problémy s chôdzou, ranná stuhnutosť, problémy s držaním tela, znížený pohyb kĺbov, stuhnutosť, stuhnutosť po odpočinku, úzkosť, bolesť hlavy, bolesť hlavy, bolesť hlavy, bolesť hlavy, bolesť hlavy, bolesť hlavy, celá hlava, bolesť čeľuste, bolesť kĺbov, bolesť kĺbov, migréna, bolesť svalov, bolesť nervov, bolesť, bolesť pri bolestiach hlavy, bolesť pri bolestiach hlavy, bolesť pri pohybe, bolesť horšie v AM, bolesť po celom svete, bolesť členku, bolesť v ramene, bolesť v zadku, bolesť lakeť, bolesť tváre, bolesť nohy, bolesť prstov, bolesť hlavy, bolesť v oblasti nohy, bolesť v oblasti chrbta, bolesť v krku, bolesť v rebrách, bolesť brucha, bolesť ramien, ramenná bolesť, bolesť boku krk, bolesť chrbtice, bolesť stehien, bolesť hornej časti chrbta, bolesť zápästia, panvová bolesť, zovretý nerv, bolesť pri bolestiach, ostrú bolesť, šokujúcu bolesť, bolesť streľby, bodavú bolesť, symetrickú bolesť, jemné bolesti, citlivosť, bolesť pulzujúca, pocit horúčavy, pocit chladu

Triggers: zmena nadmorskej výšky, jasné svetlo, zmeny barometrického tlaku, chladné počasie, vlhké počasie, teplo, vlhkosť, zmeny tlaku, dážď, sneh, teplotné zmeny, zmeny počasia, vlhké počasie, vietor

procedúry: cvičenie s rozsahom pohybu, relaxácia, znižovanie stresu, tepelná terapia, vyhrievacia podložka, horúca vaňa / sprcha, horúci kompres, odpočinok, masáž, acetaminofén, Tylenol, Tempra, Panadol, Advil, Aleve, Motrin IB, ibuprofen, naproxen , Nuprín, Anaprox, diklofenak, Voltaren, Celebrex, celecoxib, ketoprofén, Orudis, sulindac, Clinoril, etodolak, Lodine, piroxikam, Feldene, indomethacin, Indocin, Mobic, meloxicam, Relafen, Daypro, tolmetin, Tolectin, salsalate, Disalcid, Ultram , tramadol

Kategórie: liečba

trvanie

14

Sledovanie počasia

Nepozerajte len výšku a minimu; sledovať veľké zmeny počasia. Pokles teploty dramaticky? Vyskytol sa slnečný deň náhle daždivý? Bola tam veľká zmena barometrického tlaku? Mnoho ľudí tvrdí, že spúšť pre bolesť je zmena počasia skôr než akýkoľvek špecifický typ počasia.

Spoľahnite sa na nočné správy alebo on-line počasie podrobnosti. Alebo kúpiť digitálnu meteorologickú stanicu. Tieto môžu zahŕňať barometer, ktorý zaznamená zmeny tlaku, ku ktorým dochádza pred zmenami počasia.

výzvu: Ako sledovať.

CTA: Uvedomte si podrobnosti o počasí.

podmienky: Osteoartritída, reumatoidná artritída, migréna, bolesť chrbta, bolesť krku, fibromyalgia, bolesť nervov, nediagnostikovaná

príznaky: bolesť chrbta, bolesť chrbta, bolesť chrbta, ťažkosti s posadením, ťažkosti s postojom, problémy s chôdzou, ranná stuhnutosť, problémy s držaním tela, znížený pohyb kĺbov, stuhnutosť, stuhnutosť po odpočinku, úzkosť, hlboká bolesť, bolesť hlavy, bolesť hlavy, bolesť hlavy, čelo, bolesť hlavy, celá hlava, bolesť čeľuste, bolesť kĺbov, bolesť kĺbov, migréna, bolesť svalov, bolesť nervov, bolesť, pri bolesti hlavy, bolesti pri pohybe, bolesti pri pohybe, bolesti horšie v AM, bolesti po celom svete, bolesti členku, bolesti na bolestiach, bolesti hýždia, bolesti lakeť, bolesti tváre, bolesti nôh, bolesti prstov, bolesť bolestí hlavy, bolesť bokov, bolesť končatín, bolesť dolnej časti chrbta, bolesť krku, bolesť v rebrách, bolesť brucha, bolesť ramien, ramenná bolesť, bolesť krku, bolesť chrbtice, bolesť stehien, horná časť bolesť chrbta, bolesť zápästia, panvová bolesť, zovretie nervu, bolesť búchajúca, pulzujúca bolesť, ostrú bolesť , šokujúca bolesť, streľba bolesť, bodavá bolesť, symetrická bolesť, jemné bolesti, citlivosť, bolesť pulzujúca, pocit horúčavy, pocit chladu

Triggers: zmena nadmorskej výšky, jasné svetlo, zmeny barometrického tlaku, chladné počasie, vlhké počasie, teplo, vlhkosť, zmeny tlaku, dážď, sneh, teplotné zmeny, zmeny počasia, vlhké počasie, vietor

procedúry: cvičenie s rozsahom pohybu, relaxácia, znižovanie stresu, tepelná terapia, vyhrievacia podložka, horúca vaňa / sprcha, horúci kompres, odpočinok, masáž, acetaminofén, Tylenol, Tempra, Panadol, Advil, Aleve, Motrin IB, ibuprofen, naproxen , Nuprín, Anaprox, diklofenak, Voltaren, Celebrex, celecoxib, ketoprofén, Orudis, sulindac, Clinoril, etodolak, Lodine, piroxikam, Feldene, indomethacin, Indocin, Mobic, meloxicam, Relafen, Daypro, tolmetin, Tolectin, salsalate, Disalcid, Ultram , tramadol

Kategórie: liečba

Počasie a bolesť

Má počasie skutočne vplyv na bolesť? Ľudia si to mysleli už tisíce rokov, ale výskum nie je jasný.

Zatiaľ čo niektoré štúdie ukazujú spojenie, komplikované je to, že sa špecifické údaje líšia. Pre jednu osobu, vlhké počasie zvyšuje bolesť; za inú s rovnakou bolesťou, je to suché počasie. Jediný spôsob, ako zistiť, či ste citlivý na počasie, je sledovať počas niekoľkých týždňov počasie a bolesť v denníku.

výzvu: Počasie a bolesť.

CTA: Ste počasie-citlivý?

podmienky: Migréna, bolesť chrbta, bolesť krku

príznaky: bolesť chrbta, bolesť chrbta, bolesť chrbta, ťažkosti s posadením, ťažkosti s postojom, problémy s chôdzou, ranná stuhnutosť, problémy s držaním tela, znížený pohyb kĺbov, stuhnutosť, stuhnutosť po odpočinku, úzkosť, hlboké bolesti, bolesti hlavy, bolesti hlavy, bolesti hlavy, čelo, bolesť čeľustí, bolesť kĺbov, bolesť kĺbov, migréna, bolesť svalov, bolesť nervov, bolesť okolo očí, bolesť pri stoji, bolesť hlavy, bolesť pri bolestiach hlavy, bolesť pri pohybe, bolesť horšie v AM, bolesť po celom svete, bolesť členku, bolesť v oblasti paží, bolesť v zadku, bolesť lakeť, bolesť tváre, bolesť nôh, bolesť prsta, bolesť hlavy, bolesť hlavy, , bolesť na kolenách, bolesť v oblasti nohy, bolesť v oblasti krku, bolesť v rebte, bolesť brucha, bolesť ramien, ramenná bolesť, bolesť krku, bolesť chrbta, bolesť stehien, bolesť hornej časti chrbta, , štipľavý nerv, bolenie búšenie, pulzujúca bolesť, ostrú bolesť, šokujúcu bolesť, streľbu bolesť, bodnutie bolesť, symetrická bolesť, krehké body, citlivosť, bolesť v pulsoch, pocit horúčavy, pocit chladu

Triggers: zmena nadmorskej výšky, jasné svetlo, zmeny barometrického tlaku, chladné počasie, vlhké počasie, teplo, vlhkosť, zmeny tlaku, dážď, sneh, teplotné zmeny, zmeny počasia, vlhké počasie, vietor

procedúry: cvičenie s rozsahom pohybu, relaxácia, znižovanie stresu, tepelná terapia, vyhrievacia podložka, horúca vaňa / sprcha, horúci kompres, odpočinok, masáž, acetaminofén, Tylenol, Tempra, Panadol, Advil, Aleve, Motrin IB, ibuprofen, naproxen , Nuprín, Anaprox, diklofenak, Voltaren, Celebrex, celecoxib, ketoprofén, Orudis, sulindac, Clinoril, etodolak, Lodine, piroxikam, Feldene, indomethacin, Indocin, Mobic, meloxicam, Relafen, Daypro, tolmetin, Tolectin, salsalate, Disalcid, Ultram , tramadol

Kategórie: liečba

Počasie a návyky

Počasie môže ovplyvniť vašu bolesť v nie tak zrejmejšom spôsobe. Zvážte, či počasie mení vaše správanie. Napríklad, keď sa ochladí, je väčšia pravdepodobnosť, že zostanete pod dekou namiesto toho, aby ste chodili na prechádzku? V peknom teplom dni ste strávili viac času ako bežné záhradkárstvo? Zmena vašej fyzickej aktivity môže sama o sebe zvýšiť vašu bolesť.

Spolu s sledovaním počasia vo vašich poznámkach zaznamenávajte všetky zmeny vášho správania alebo rutiny, ktoré by mohli nepriamo súvisieť s počasím.

výzvu: Crummy deň?

CTA: Ako počasie mení správanie.

podmienky: Osteoartritída, reumatoidná artritída, migréna, bolesť chrbta, bolesť krku, fibromyalgia, bolesť nervov, nediagnostikovaná

príznaky: bolesť chrbta, bolesť chrbta, bolesť chrbta, ťažkosti s posadením, ťažkosti s postojom, problémy s chôdzou, ranná stuhnutosť, problémy s držaním tela, znížený pohyb kĺbov, stuhnutosť, stuhnutosť po odpočinku, úzkosť, hlboká bolesť, bolesť hlavy, bolesť hlavy, bolesť hlavy, čelo, bolesť hlavy, celá hlava, bolesť čeľuste, bolesť kĺbov, bolesť kĺbov, migréna, bolesť svalov, bolesť nervov, bolesť, pri bolesti hlavy, bolesti pri pohybe, bolesti pri pohybe, bolesti horšie v AM, bolesti po celom svete, bolesti členku, bolesti na bolestiach, bolesti hýždia, bolesti lakeť, bolesti tváre, bolesti nôh, bolesti prstov, bolesť bolestí hlavy, bolesť bokov, bolesť končatín, bolesť dolnej časti chrbta, bolesť krku, bolesť v rebrách, bolesť brucha, bolesť ramien, ramenná bolesť, bolesť krku, bolesť chrbtice, bolesť stehien, horná časť bolesť chrbta, bolesť zápästia, panvová bolesť, zovretie nervu, bolesť búchajúca, pulzujúca bolesť, ostrú bolesť , šokujúca bolesť, streľba bolesť, bodavá bolesť, symetrická bolesť, jemné bolesti, citlivosť, bolesť pulzujúca, pocit horúčavy, pocit chladu

Triggers: zmena nadmorskej výšky, jasné svetlo, zmeny barometrického tlaku, chladné počasie, vlhké počasie, teplo, vlhkosť, zmeny tlaku, dážď, sneh, teplotné zmeny, zmeny počasia, vlhké počasie, vietor

procedúry: cvičenie s rozsahom pohybu, relaxácia, znižovanie stresu, tepelná terapia, vyhrievacia podložka, horúca vaňa / sprcha, horúci kompres, odpočinok, masáž, acetaminofén, Tylenol, Tempra, Panadol, Advil, Aleve, Motrin IB, ibuprofen, naproxen , Nuprín, Anaprox, diklofenak, Voltaren, Celebrex, celecoxib, ketoprofén, Orudis, sulindac, Clinoril, etodolak, Lodine, piroxikam, Feldene, indomethacin, Indocin, Mobic, meloxicam, Relafen, Daypro, tolmetin, Tolectin, salsalate, Disalcid, Ultram , tramadol

Kategórie: liečba

Použite teplo

Chladné počasie zhoršuje vašu bolesť? Ak áno, nečakajte, kým sa bolesť nezmizne, keď dôjde k zmene ročného obdobia - skorý štart na zmiernenie bolesti. Začnite liečiť akékoľvek boľavé kĺby alebo svaly teplom. Zobuďte sa o niečo skôr, aby ste mohli začať deň teplým kúpeľom. Použite horúce balenie na akýchkoľvek miestach bolesti po práci.

Zaznamenajte svoje úpravy v denníku spolu s poveternostnými podmienkami počas niekoľkých týždňov. Potom zistite, ktorá terapia pomáha - bez ohľadu na to, aké je počasie vonku.

výzvu: Nečakajte na chlad.

CTA: Odstraňujte očakávanú bolesť.

podmienky: Osteoartritída, reumatoidná artritída, migréna, bolesť chrbta, bolesť krku, fibromyalgia, bolesť nervov, nediagnostikovaná

príznaky: bolesť chrbta, bolesť chrbta, bolesť chrbta, ťažkosti s posadením, ťažkosti s postojom, problémy s chôdzou, ranná stuhnutosť, problémy s držaním tela, znížený pohyb kĺbov, stuhnutosť, stuhnutosť po odpočinku, úzkosť, bolesť hlavy, bolesť hlavy, bolesť hlavy, bolesť hlavy, bolesť hlavy, bolesť hlavy, celá hlava, bolesť čeľuste, bolesť kĺbov, bolesť kĺbov, migréna, bolesť svalov, bolesť nervov, bolesť, bolesť pri bolestiach hlavy, bolesť pri bolestiach hlavy, bolesť pri pohybe, bolesť horšie v AM, bolesť po celom svete, bolesť členku, bolesť v ramene, bolesť v zadku, bolesť lakeť, bolesť tváre, bolesť nohy, bolesť prstov, bolesť hlavy, bolesť hlavy, bolesť v oblasti boku, bolesť v oblasti kolena, bolesť nôh, bolesť dolnej časti chrbta, bolesť krku, bolesť rebier, bolesť brucha, bolesť lopatky, bolesť ramien, bolesť krku, bolesť chrbtice, stehno bolesť, bolesť hornej časti chrbta, bolesť na zápästí, panvová bolesť, zovretie nervu, bolesť pri bolestiach, pulzujúca bolesť , ostrú bolesť, šokujúcu bolesť, streľbu bolesť, bodavú bolesť, symetrickú bolesť, jemné bolesti, citlivosť, pulzujúcu bolesť, pocit horúčavy, pocit chladu

Triggers: zmena nadmorskej výšky, jasné svetlo, zmeny barometrického tlaku, chladné počasie, vlhké počasie, teplo, vlhkosť, zmeny tlaku, dážď, sneh, teplotné zmeny, zmeny počasia, vlhké počasie, vietor

procedúry: cvičenie s rozsahom pohybu, relaxácia, znižovanie stresu, tepelná terapia, vyhrievacia podložka, horúca vaňa / sprcha, horúci kompres, odpočinok, masáž, acetaminofén, Tylenol, Tempra, Panadol, Advil, Aleve, Motrin IB, ibuprofen, naproxen , Nuprín, Anaprox, diklofenak, Voltaren, Celebrex, celecoxib, ketoprofén, Orudis, sulindac, Clinoril, etodolak, Lodine, piroxikam, Feldene, indomethacin, Indocin, Mobic, meloxicam, Relafen, Daypro, tolmetin, Tolectin, salsalate, Disalcid, Ultram , tramadol

Kategórie: liečba

Bolesť z počasia?

Ak počasie ovplyvňuje tvoju bolesť, máš plán na dni zlého počasia. Keď čelíte bolesti - či už je to zlé počasie alebo niečo iné - buďte pripravení na to, aby ste sa o seba postarali zvlášť.

Zistite, či môžete znížiť svoju zodpovednosť za daný deň. Nájdite si čas na oddych. Ak je to príliš mokré na to, aby ste si robili denné cvičenie vonku, nevynechajte ho. Namiesto toho sa prejdite v obchodaku. Poraďte sa so svojím lekárom, ak zintenzívnenie bolesti má zmysel počas nepríjemného počasia. Buďte proaktívni a účinnejšie predchádzajte bolesti, skôr než ich liečíte.

výzvu: Bolestivé počasie?

CTA: Pripravte sa na zlý deň.

podmienky: Osteoartritída, reumatoidná artritída, migréna, bolesť chrbta, bolesť krku, fibromyalgia, bolesť nervov, nediagnostikovaná

príznaky: bolesť chrbta, bolesť chrbta, bolesť chrbta, ťažkosti s posadením, ťažkosti s postojom, problémy s chôdzou, ranná stuhnutosť, problémy s držaním tela, znížený pohyb kĺbov, stuhnutosť, stuhnutosť po odpočinku, úzkosť, bolesti hlavy, bolesti hlavy, čelo, bolesť hlavy, ľavá strana, bolesť hlavy, celá hlava, bolesť čeľuste, bolesť kĺbov, bolesť kĺbov, migréna, bolesť svalov, bolesť nervov, bolesť, bolesť okolo očí, bolesť pri stojacej hlave, bolesť pri otáčaní hlavy, bolesť pri pohybe, bolesť horšie v AM, bolesť po celom, bolesť členku, bolesť v bolestiach, bolesť zadku, bolesť lakeť, bolesť tváre, bolesť nôh, prst bolesť hlavy, bolesť bokov, bolesť čeľuste, bolesť kolena, bolesť nôh, bolesť dolnej časti chrbta, bolesť krku, bolesť rebier, bolesť brucha, bolesť lopatky, bolesť ramien, bolesť krku, bolesť chrbtice , bolesť stehien, bolesť hornej časti chrbta, bolesť na zápästí, panvová bolesť, zovretie nervu, bolesť bolesti, pul bolesť pri bolestiach, ostrú bolesť, šokujúcu bolesť, bolesť streľby, bodavú bolesť, symetrickú bolesť, jemné bolesti, citlivosť, bolesť pulzujúca, pocit horúčavy, pocit chladu

Triggers: zmena nadmorskej výšky, jasné svetlo, zmeny barometrického tlaku, chladné počasie, vlhké počasie, teplo, vlhkosť, zmeny tlaku, dážď, sneh, teplotné zmeny, zmeny počasia, vlhké počasie, vietor

procedúry: cvičenie s rozsahom pohybu, relaxácia, znižovanie stresu, tepelná terapia, vyhrievacia podložka, horúca vaňa / sprcha, horúci kompres, odpočinok, masáž, acetaminofén, Tylenol, Tempra, Panadol, Advil, Aleve, Motrin IB, ibuprofen, naproxen , Nuprín, Anaprox, diklofenak, Voltaren, Celebrex, celecoxib, ketoprofén, Orudis, sulindac, Clinoril, etodolak, Lodine, piroxikam, Feldene, indomethacin, Indocin, Mobic, meloxicam, Relafen, Daypro, tolmetin, Tolectin, salsalate, Disalcid, Ultram , tramadol

Kategórie: liečba

Bude sa pohybovať pomoc?

Premýšľate nad prechodom do teplejšej klímy, aby ste unikli bolestiam? Všimli ste si, že ste sa cítili lepšie počas dovolenky na juh?

Lekári hovoria, že zatiaľ čo zmena klímy môže na začiatku pomôcť, máme tendenciu sa aklimatizovať v priebehu času a chronická bolesť sa vracia. Akékoľvek výhody tlmenia môžu byť kompenzované aj inými faktormi, ako je napríklad stres, keď sa začne na novom mieste.

Pred premiestnením kdekoľvek z dôvodu chronickej bolesti zvážte niekoľko mesiacov v tejto oblasti. Premiestnenie kvôli chronickej bolesti by mohlo byť veľa problémov a nákladov bez prínosu.

výzvu: Premiestnite sa pre bolesť?

CTA: Zmena klímy nemusí pomôcť.

podmienky: Osteoartritída, reumatoidná artritída, migréna, bolesť chrbta, bolesť krku, fibromyalgia, bolesť nervov, nediagnostikovaná

príznaky: bolesť chrbta, bolesť chrbta, bolesť chrbta, ťažkosti s posadením, ťažkosti s postojom, problémy s chôdzou, ranná stuhnutosť, problémy s držaním tela, znížený pohyb kĺbov, stuhnutosť, stuhnutosť po odpočinku, úzkosť, hlboká bolesť, bolesť hlavy, bolesť hlavy, bolesť hlavy, čelo, bolesť hlavy, celá hlava, bolesť čeľuste, bolesť kĺbov, bolesť kĺbov, migréna, bolesť svalov, bolesť nervov, bolesť, pri bolesti hlavy, bolesti pri pohybe, bolesti pri pohybe, bolesti horšie v AM, bolesti po celom svete, bolesti členku, bolesti na bolestiach, bolesti hýždia, bolesti lakeť, bolesti tváre, bolesti nôh, bolesti prstov, bolesť bolestí hlavy, bolesť bokov, bolesť končatín, bolesť dolnej časti chrbta, bolesť krku, bolesť v rebrách, bolesť brucha, bolesť ramien, ramenná bolesť, bolesť krku, bolesť chrbtice, bolesť stehien, horná časť bolesť chrbta, bolesť zápästia, panvová bolesť, zovretie nervu, bolesť búchajúca, pulzujúca bolesť, ostrú bolesť , šokujúca bolesť, streľba bolesť, bodavá bolesť, symetrická bolesť, jemné bolesti, citlivosť, bolesť pulzujúca, pocit horúčavy, pocit chladu

Triggers: zmena nadmorskej výšky, jasné svetlo, zmeny barometrického tlaku, chladné počasie, vlhké počasie, teplo, vlhkosť, zmeny tlaku, dážď, sneh, teplotné zmeny, zmeny počasia, vlhké počasie, vietor

procedúry: cvičenie s rozsahom pohybu, relaxácia, znižovanie stresu, tepelná terapia, vyhrievacia podložka, horúca vaňa / sprcha, horúci kompres, odpočinok, masáž, acetaminofén, Tylenol, Tempra, Panadol, Advil, Aleve, Motrin IB, ibuprofen, naproxen , Nuprín, Anaprox, diklofenak, Voltaren, Celebrex, celecoxib, ketoprofén, Orudis, sulindac, Clinoril, etodolak, Lodine, piroxikam, Feldene, indomethacin, Indocin, Mobic, meloxicam, Relafen, Daypro, tolmetin, Tolectin, salsalate, Disalcid, Ultram , tramadol

Kategórie: liečba

RA a počasie

Mnohí ľudia s RA tvrdia, že vlhké, chladné počasie zhoršuje ich symptómy. To platí v mnohých rôznych častiach sveta. Napríklad v Číne sa názov pre RA prekladá ako "mokré ochorenie vetra".

Možno však zistíte, že sa vaše príznaky RA zhoršujú pri iných poveternostných podmienkach. Sledovanie počasia spolu s každodennou bolesťou vám pomôže zistiť, aké zmeny počasia - ak nejaké - spôsobia zhoršenie vašej bolesti.

výzvu: RA a počasie.

CTA: Aké je to spojenie?

podmienky: Reumatoidná artritída

príznaky: bolesť chrbta, pálenie, hlboká bolesť, ťažkosti s pohybom krku, ťažkosti pri sedení, ťažkosti s postojom, ťažkosti s chôdzou, ranná stuhnutosť, znížený pohyb kĺbov, stuhnutosť, stuhnutosť po odpočinku, úzkosť, depresia, bolest hlavy, bolesť pri preklopení hlavy, bolesť pri pohybe, bolesť horšia v AM, bolesť po celom, bolesť členkov, bolesť paží, bolesť lakeť, bolesť nohy, bolesť prstov , bolesť bokov, bolesť čeľustí, bolesť v oblasti kolena, bolesť nôh, bolesť dolnej časti chrbta, bolesť krku, bolesť ramien, bolesť ramien, bolesť chrbtice, bolesť hornej časti chrbta, bolesť na zápästí, panvová bolesť, bolesť, ostrú bolesť, bolesť pri streľbe, bodavú bolesť, symetrickú bolesť, tendenčné body, citlivosť, bolesť v pulsoch, pocit horúčavy, pocit chladu

Triggers: zmena nadmorskej výšky, jasné svetlo, zmeny barometrického tlaku, chladné počasie, vlhké počasie, teplo, vlhkosť, zmeny tlaku, dážď, sneh, teplotné zmeny, zmeny počasia, vlhké počasie, vietor

procedúry: cvičenie s rozsahom pohybu, relaxácia, znižovanie stresu, tepelná terapia, vyhrievacia podložka, horúca vaňa / sprcha, horúci kompres, odpočinok, masáž, acetaminofén, Tylenol, Tempra, Panadol, Advil, Aleve, Motrin IB, ibuprofen, naproxen , Nuprín, Anaprox, diklofenak, Voltaren, Celebrex, celecoxib, ketoprofén, Orudis, sulindac, Clinoril, etodolak, Lodine, piroxikam, Feldene, indomethacin, Indocin, Mobic, meloxicam, Relafen, Daypro, tolmetin, Tolectin, salsalate, Disalcid, Ultram , tramadol

Kategórie: liečba

Migréna Počasie

Mnoho ľudí tvrdí, že zmeny počasia spôsobujú migrény. Zdá sa, že všetky druhy poveternostných podmienok majú vplyv - zmeny vlhkosti a teploty, búrky, suché počasie, extrémne teplo alebo chlad a veterné dni.

Vytvorte si poznámku na sledovanie počasia a bolesti - je to najlepší spôsob, ako zistiť, či počasie je spúšťačom vašich migrén.

výzvu: Počasie migrény.

CTA: Čo robí bolesti hlavy horšie?

podmienky: migréna

príznaky: brnenie, zmeny videnia,ťažkosti pri pohybe krku, úzkosť, depresia, podráždenosť, hlboká bolesť, bolesť hlavy, bolesť hlavy, bolesť hlavy, bolesť hlavy, čelo, bolesť hlavy, celá hlava, bolesť čeľuste, migréna, bolesť okolo očí, bolesť hlavy, bolesť hlavy, bolesť hlavy, bolesť hlavy, bolesť hlavy, bolesť hlavy, bolesť krku, bolesť krku, bolesť pri bolestiach, pulzujúca bolesť, ostrú bolesť, šokujúcu bolesť, bolesť, pulzujúca bolesť, pocit horúčavy, pocit chladu

Triggers: zmena nadmorskej výšky, jasné svetlo, zmeny barometrického tlaku, chladné počasie, vlhké počasie, teplo, vlhkosť, zmeny tlaku, dážď, sneh, teplotné zmeny, zmeny počasia, vlhké počasie, vietor

procedúry: cvičenie s rozsahom pohybu, relaxácia, znižovanie stresu, tepelná terapia, vyhrievacia podložka, horúca vaňa / sprcha, horúci kompres, odpočinok, masáž, acetaminofén, Tylenol, Tempra, Panadol, Advil, Aleve, Motrin IB, ibuprofen, naproxen , Nuprín, Anaprox, diklofenak, Voltaren, Celebrex, celecoxib, ketoprofén, Orudis, sulindac, Clinoril, etodolak, Lodine, piroxikam, Feldene, indomethacin, Indocin, Mobic, meloxicam, Relafen, Daypro, tolmetin, Tolectin, salsalate, Disalcid, Ultram , tramadol

Kategórie: liečba

Artritída Počasie

Ako môže počasie ovplyvniť artritídu? Jednou z bežných teórií je, že pokles tlaku - ktorý často predchádza búrke - spôsobuje, že zapálené kĺby sa viac zväčšujú.

Existujú aj ďalšie možnosti. Ľudia môžu mať nízky prah bolesti, keď je zima. Sivé dni môžu tiež ovplyvniť náladu - a existuje jasné spojenie medzi depresívnou náladou a zvýšenou bolesťou.

V istom zmysle príčina nezáleží na tom ako efekt. Sledujte svoju bolesť spolu s počasím v denníku - uvidíte, či si všimnete akékoľvek spojenie.

výzvu: Zlorené kĺby?

CTA: Prečo by počasie mohlo ovplyvniť artritídu.

podmienky: Osteoartritída, reumatoidná artritída

príznaky: bolesť chrbta, pálenie, hlboká bolesť, ťažkosti s pohybom krku, ťažkosti pri sedení, ťažkosti s postojom, ťažkosti s chôdzou, ranná stuhnutosť, znížený pohyb kĺbov, stuhnutosť, stuhnutosť po odpočinku, úzkosť, depresia, bolest hlavy, bolesť pri preklopení hlavy, bolesť pri pohybe, bolesť horšia v AM, bolesť po celom, bolesť členkov, bolesť paží, bolesť lakeť, bolesť nohy, bolesť prstov , bolesť bokov, bolesť čeľustí, bolesť v oblasti kolena, bolesť nôh, bolesť dolnej časti chrbta, bolesť krku, bolesť ramien, bolesť ramien, bolesť chrbtice, bolesť hornej časti chrbta, bolesť na zápästí, panvová bolesť, bolesť, ostrú bolesť, bolesť pri streľbe, bodavú bolesť, symetrickú bolesť, tendenčné body, citlivosť, bolesť v pulsoch, pocit horúčavy, pocit chladu

Triggers: zmena nadmorskej výšky, jasné svetlo, zmeny barometrického tlaku, chladné počasie, vlhké počasie, teplo, vlhkosť, zmeny tlaku, dážď, sneh, teplotné zmeny, zmeny počasia, vlhké počasie, vietor

procedúry: cvičenie s rozsahom pohybu, relaxácia, znižovanie stresu, tepelná terapia, vyhrievacia podložka, horúca vaňa / sprcha, horúci kompres, odpočinok, masáž, acetaminofén, Tylenol, Tempra, Panadol, Advil, Aleve, Motrin IB, ibuprofen, naproxen , Nuprín, Anaprox, diklofenak, Voltaren, Celebrex, celecoxib, ketoprofén, Orudis, sulindac, Clinoril, etodolak, Lodine, piroxikam, Feldene, indomethacin, Indocin, Mobic, meloxicam, Relafen, Daypro, tolmetin, Tolectin, salsalate, Disalcid, Ultram , tramadol

Kategórie: liečba

Index artritídy

Vedeli ste, že existujú predpovede počasia len pre ľudí s artritídou? Podobne ako u smogových indexov pre ľudí s astmou, meteorologické organizácie vyvinuli indexy počasia proti artritíde. Zaznamenávajú zmeny teploty a barometrického tlaku a potom predpovedajú možné účinky na bolesť kĺbov.

Nadácia pre artritídu má svoj vlastný index o počasí a artritíde. Weather Channel a AccuWeather majú podobné bolesti a indexy bolesti. Zistite, či pomáha predpovedať bolesť kĺbov.

výzvu: Predpovedanie artritídy?

CTA: Použite index denného počasia.

podmienky: Osteoartritída, reumatoidná artritída

príznaky: bolesť chrbta, pálenie, hlboká bolesť, ťažkosti s pohybom krku, ťažkosti pri sedení, ťažkosti s postojom, ťažkosti s chôdzou, ranná stuhnutosť, znížený pohyb kĺbov, stuhnutosť, stuhnutosť po odpočinku, úzkosť, depresia, bolest hlavy, bolesť pri preklopení hlavy, bolesť pri pohybe, bolesť horšia v AM, bolesť po celom, bolesť členkov, bolesť paží, bolesť lakeť, bolesť nohy, bolesť prstov , bolesť bokov, bolesť čeľustí, bolesť v oblasti kolena, bolesť nôh, bolesť dolnej časti chrbta, bolesť krku, bolesť ramien, bolesť ramien, bolesť chrbtice, bolesť hornej časti chrbta, bolesť na zápästí, panvová bolesť, bolesť, ostrú bolesť, bolesť pri streľbe, bodavú bolesť, symetrickú bolesť, tendenčné body, citlivosť, bolesť v pulsoch, pocit horúčavy, pocit chladu

Triggers: zmena nadmorskej výšky, jasné svetlo, zmeny barometrického tlaku, chladné počasie, vlhké počasie, teplo, vlhkosť, zmeny tlaku, dážď, sneh, teplotné zmeny, zmeny počasia, vlhké počasie, vietor

procedúry: cvičenie s rozsahom pohybu, relaxácia, znižovanie stresu, tepelná terapia, vyhrievacia podložka, horúca vaňa / sprcha, horúci kompres, odpočinok, masáž, acetaminofén, Tylenol, Tempra, Panadol, Advil, Aleve, Motrin IB, ibuprofen, naproxen , Nuprín, Anaprox, diklofenak, Voltaren, Celebrex, celecoxib, ketoprofén, Orudis, sulindac, Clinoril, etodolak, Lodine, piroxikam, Feldene, indomethacin, Indocin, Mobic, meloxicam, Relafen, Daypro, tolmetin, Tolectin, salsalate, Disalcid, Ultram , tramadol

Kategórie: liečba

Bolestný vietor

Mohli by vietorové dni spúšťať vašu bolesť? Pre niektorých ľudí s bolesťou nervov a stavmi, ako je fibromyalgia, prudký vietor - alebo dokonca jemný vánok - na exponovanú pokožku môže spôsobiť silnú bolesť.

Najlepším riešením je zakryť. Noste dlhé rukávy a šál cez tvár, aby ste sa chránili pred vetrom. Navyše udržujte sledovanie počasia spolu s bolesťou vo vestníku - uvidíte, či iné počasie okrem vetra majú vplyv na vašu bolesť.

výzvu: Búrlivý vietor?

CTA: Bolesť z bolesti nervu alebo vlákna.

podmienky: Fibromyalgia, bolesť nervov

príznaky: bolesť chrbta, bolesť chrbta, bolesť chrbta, ťažkosti s posadením, ťažkosti s postojom, problémy s chôdzou, ranná stuhnutosť, problémy s držaním tela, znížený pohyb kĺbov, stuhnutosť, stuhnutosť po odpočinku, úzkosť, hlboká bolesť, bolesť hlavy, bolesť hlavy, bolesť hlavy, čelo, bolesť hlavy, celá hlava, bolesť čeľuste, bolesť kĺbov, bolesť kĺbov, migréna, bolesť svalov, bolesť nervov, bolesť, pri bolesti hlavy, bolesti pri pohybe, bolesti pri pohybe, bolesti horšie v AM, bolesti po celom svete, bolesti členku, bolesti na bolestiach, bolesti hýždia, bolesti lakeť, bolesti tváre, bolesti nôh, bolesti prstov, bolest hlavy, bolesť v oblasti ľavej časti hlavy, bolesť nôh, bolesť dolnej časti chrbta, bolesť krku, bolesť rebier, bolesť holenného kĺbu, bolesť lopatky, bolesť ramien, bolesť krku, chrbtica bolesť, bolesť stehien, bolesť hornej časti chrbta, bolesť zápästia, bolesť panvy, zovretie nervu, bolenie bolesti, pulzujúca bolesť, ostrú bolesť, šokujúcu bolesť, bolesť streľby, bodavú bolesť, symetrickú bolesť, jemné bolesti, citlivosť, bolesť pulzujúca, pocit horúčavy, pocit chladu

Triggers: zmena nadmorskej výšky, jasné svetlo, zmeny barometrického tlaku, chladné počasie, vlhké počasie, teplo, vlhkosť, zmeny tlaku, dážď, sneh, teplotné zmeny, zmeny počasia, vlhké počasie, vietor

procedúry: cvičenie s rozsahom pohybu, relaxácia, znižovanie stresu, tepelná terapia, vyhrievacia podložka, horúca vaňa / sprcha, horúci kompres, odpočinok, masáž, acetaminofén, Tylenol, Tempra, Panadol, Advil, Aleve, Motrin IB, ibuprofen, naproxen , Nuprín, Anaprox, diklofenak, Voltaren, Celebrex, celecoxib, ketoprofén, Orudis, sulindac, Clinoril, etodolak, Lodine, piroxikam, Feldene, indomethacin, Indocin, Mobic, meloxicam, Relafen, Daypro, tolmetin, Tolectin, salsalate, Disalcid, Ultram , tramadol

Kategórie: liečba