Chrípka, ružové oko, žalúdočné chyby: Keď viete, že vaše dieťa je choré, držte ho doma. Problém je, že deti môžu prísť do styku s baktériami a šíriť infekciu predtým, ako sa príznaky objavia.

Tu je to, čo môžete urobiť, aby ste znížili šance, že sa to deje.

Prax základov

Na udržanie nákazlivých chorôb v zálive je prvým krokom prevencia.

• Uistite sa, že vy a vaše deti jedia správne a sú dobre oddýchnutí. To zvyšuje obranyschopnosť tela.

• Nezdieľajte položky ako poháre, lyžice, vidličky, slamky, uteráky, vankúše alebo zubné kefky.
• Zakryte si ústa a nos tkanivami, keď kašlete alebo kýchate, potom hádzať tkanivo. Alebo vykašľajte do ruky. Potom si umyte ruky.
• Pred dotykom úst, nosa alebo očí si vždy umyte ruky. Učte svoje deti, aby si pred jedlom umyli ruky mydlom. Pozrite sa na umývanie rúk ako zručnosť prežitia.

Tipy na umývanie rúk

Umyte ich:

• Pred a po príprave jedla
• Pred jedlom
• Po použití kúpeľne
• Po manipulácii so zvieratami alebo ich odpadmi
• Po kašľaní alebo kýchnutí
• Častejšie, ak je niekto doma chorý

Rýchle opláchnutie nestačí. Dobré umývanie:

1. Wet ruky a pena s kvapalinou alebo mydlo.
2. Vyčistite všetky plochy po dobu 15 až 20 sekúnd.
3. Opláchnite dobre a osušte ruky.
4. Žiadne mydlo a voda? Používajte jednorazové utierky na ruky na báze alkoholu alebo gélové dezinfekčné prostriedky.

Čo dezinfikovať a ako

dezinfikovať:

• telefóny
• Schodiskové zábradlie
• dosky
• Povrchy kúpeľne (WC sedadlá, kľučky, vodovodné batérie)
• Diaľkové ovládanie
• Mikrovlnné rúry a držadlá chladničky
• Dverové kľučky
• Svetelné spínače
• hračky

Na zastavenie mikroorganizmov v ich stopách, CDC odporúča zabíjať chrípky chlóru biele. Pridajte 1/4 šálky bielidla na 1 galón teplej vody. Nechajte zmes sedieť na povrchu 10 minút pred opláchnutím.

Keď dezinfikujete, noste gumené rukavice a masku, ak vás chemikálie obťažujú a otvorte dvere a okná.

Poznačte si varovné príznaky choroby

Čím skôr to robíte, tým je väčšia pravdepodobnosť, že ju nebudete šíriť.

Studia a kašeľ zvyčajne sa šíria, keď chorý človek kašle, kýchne alebo hovorí. Môžu mať tiež nádcha a miernu horúčku.

pokračovanie

Chrípkačasto sa šíri, keď chorý človek kašľa alebo kýchne. Príznaky môžu zahŕňať výtok z nosa, kašeľ, horúčku, zimnicu a bolesti tela. Choroba je nákazlivá približne 1 deň pred objavením symptómov a 5 dní po nej. Choroba môže viesť k vážnym komplikáciám, ktoré priviesť niektorých ľudí do nemocnice. Najlepší spôsob, ako sa vyhnúť chytaniu, je dostať svoju ročnú očkovaciu látku proti chrípke.

MRSA (Staphylococcus aureus rezistentný na meticilín) sa môže šíriť dotykom inej osoby, ktorá ju má. Najlepším spôsobom, ako tomu zabrániť, je udržiavať čisté ruky, nedotýkajte sa zranení a obväzov iných osôb a udržujte si vlastné rezy a odreniny pokryté bandážami, kým sa nezahojí. Nezdieľajte ani športové vybavenie ani oblečenie.

Ružové oko je vysoko nákazlivá. Je rozšírená, keď sa dotýka vášho oka, keď príde do kontaktu s niečím, čo sa dotkla napadnutá osoba. Medzi príznaky patrí sčervenanie očí, svrbenie, bolesť a výtok. Nikdy sa nedotýkajte očí bez umývania rúk a nedávajte si ruky a očné make-up.

Žalúdočná chrípka (vírusová gastroenteritída) sa šíri tým, že sa umyte po použití kúpeľa a pred manipuláciou s jedlom. Medzi príznaky patria kŕče, hnačka a vracanie. Zvyčajne sa objavujú 1 alebo 2 dni po vystavení vírusu, ktorý sa preniesol do stolice chorého človeka.

Streptokoková faryngitída je bežná u detí a šíri sa, keď chorá osoba dýcha, kašľa alebo kýcha. Drobné kvapôčky s baktériami strep nemožno inhalovať inými ľuďmi. Príznaky zahŕňajú bolesť v krku, horúčku, bolesť hlavy, biele škvrny v krku, bolesť žalúdka a niekedy vyrážku podobnú brúsnym papierom. Strep môže trvať 2 až 5 dní. Ste nakazujúci 24 hodín po začatí liečby antibiotikami.

Čierny kašeľ (pertussis) a ovčie kiahne sú detské choroby, ktorým je možné zabrániť vakcínami, takže dnes nie sú tak časté. Napriek tomu sa môžu vyskytnúť u neočkovaných detí. Čierny kašeľ spôsobuje vysoký "kňučanie" medzi kúzlami, ktoré môžu trvať až 12 týždňov. Deti s čiernym kašľom môžu byť nákazlivé asi 3 týždne. Slepice spôsobujú pľuzgiere po celom tele. Je to najcitlivejšie po dobu 1 až 2 dní pred objavením sa príznakov a až kým sa pľuzgiere neprekrútia.