R. Morgan Griffin

Keď si väčšina ľudí myslí o artritíde, uvažujú o bolestivých zápästiach a kolenách. Ale reumatoidná artritída (RA) je ďalší príbeh.

"RA ide ďaleko za kĺby," hovorí M. Elaine Husni, MD, MPH, riaditeľ centra artritídy a pohybového aparátu na klinike v Clevelande. Zápal, ktorý je súčasťou tohto ochorenia, môže mať vplyv na celé telo. To zvyšuje vašu šancu na infekcie, srdcové choroby a ďalšie problémy. Lieky používané na liečbu ochorenia môžu mať vplyv aj na vaše zdravie.

Preto je s RA dôležitá dobrá lekárska starostlivosť a zdravý životný štýl. Ak sa o tieto veci postaráte, môžete znížiť vaše riziká.

"Keďže sme liečili RA agresívnejšie, vidíme čoraz menej týchto komplikácií," hovorí Clifton O. "Bing" Bingham, MD, riaditeľ Johns Hopkins Artritis Center.

Čo robí RA

RA spúšťa imunitný systém, aby napadol vaše telo. Keď sa to stane, opuch a poškodenie sa môžu rozvinúť takmer kdekoľvek vo vašom tele.

Keď podniknete kroky na správne celkové zdravie, riziko je oveľa nižšie. Ak ste dlhodobo trpeli ťažkou RA alebo ste sa s ňou nezaobchádzali, máte oveľa väčšiu pravdepodobnosť vzniku iných zdravotných problémov, napríklad:

• Cítiť sa zle. RA môže spôsobiť veľa nejasných príznakov, ako je únava a mierna horúčka.
• Srdce choroby. "Zdá sa, že RA zvyšuje riziko srdcových problémov aspoň tak, ako diabetu," hovorí Bingham.
• očné a ústa problémy. RA môže spôsobiť opuch očí. Lekári hovoria o tejto "skleritíde". Sú tiež spojené so Sjögrenovým syndrómom, ochorením, ktoré môže vysušiť vaše oči a ústa.
• Reumatoidné uzliny . Môžu sa dostať pod kožu, najmä na prsty alebo lakte. Môžu byť bolestivé.
• Slabé kosti. RA a jeho liečba spôsobujú väčšiu pravdepodobnosť osteoporózy. To znamená, že vaše kosti sa môžu ľahšie zlomiť.
• Infekcia. Samotná RA, ako aj lieky, ktoré užívate na ňu, môžu zvýšiť pravdepodobnosť infekcií.
• depresie . RA alebo akékoľvek dlhodobé ochorenie môže byť ťažké. Ak máte depresiu, je pravdepodobnejšie, že budete dobre jesť, cvičiť alebo užívať svoje lieky. To by mohlo zhoršiť Vašu RA.
• pľúca problémy. RA zvyšuje vašu šancu mať zápal pľúc a infekcie.
• Vaskulitída. Vaše cievy sa môžu zapáliť, čo môže niekedy spôsobiť kožné vredy, poškodenie nervov a ďalšie problémy.

Pamätajte si: Hoci ľudia s RA majú vyššie riziko niektorých z týchto problémov, vaša osobná šanca na ich rozvoj môže byť dosť malá, hovorí Bingham. Niektoré z týchto problémov, ako sú uzliny, sú vaskulitída, sú oveľa menej časté, než kedy boli.

pokračovanie

7 krokov na starostlivosť o seba

Môžete urobiť veľa pre vaše zdravie:

1. Vezmite si lieky. Pamätajte si: Liečba RA - s liekmi, ktoré spomaľujú alebo zastavujú ochorenie - pomáhajú vašim kĺbom.
2. Vidím tvoj reumatológ . Zdravotné problémy sú pravdepodobnejšie, ak je vaše ochorenie ťažké alebo nie je liečené. Pri pravidelných prehliadkach a prehliadkach môže váš lekár RA zistiť problémy skôr, než sa stanú závažnými.
3. Sledujte infekcie. Pri prvom označení sa obráťte na svojho lekára. Ak odložíte, príznaky môžu byť oveľa ťažšie liečiť.
4. Chráňte svoje srdce. Rovnako ako ktokoľvek ohrozený srdcovým ochorením, mali by ste sa držať zdravého životného štýlu. Poraďte sa so svojím lekárom. Ale zdravá strava, pravidelné cvičenie a nie fajčenie sú dôležité.
5. Získajte svoje vakcíny . Sú obzvlášť dôležité, pretože máte vyššie riziko infekcie. Opýtajte sa svojho lekára na očkovanie proti chrípke, zápalu pľúc, čierneho kašľa a šindľov.
6. Pozrite ďalších odborníkov. Ak chcete zabrániť problémom s očami, navštívte lekára oka raz ročne. Možno budete potrebovať testy hustoty kostnej hmoty a skríningové testy lekárom na koži alebo srdcom. Ak si myslíte, že by ste mohli byť depresiami, pozrite si poradcu pre duševné zdravie alebo terapeuta. Váš lekár vám môže poskytnúť odporúčanie.
7. Zostaňte pozitívni. Zamerajte sa na to, čo môžete urobiť. Vy a váš lekár dokážete zvládnuť všetko, čo príde.