Problémy s Parkinsonovou chorobou nemusia zasahovať do cestovania, čo by malo byť príjemnou skúsenosťou a nie je obmedzené alebo sa jej vyhnúť z dôvodu choroby. Ale plánovanie dopredu je kľúčom k vylúčeniu týchto ťažkostí. Nasledujúce pokyny by mali pomôcť, aby sa vaša ďalšia cesta bez úzkosti.

Tipy na cestovanie s Parkinsonovou chorobou

• Vždy sa pokúste cestovať s spoločníkom.
• Umiestnite mená svojho lekára, poisťovne, pohotovostného kontaktu a liekov do peňaženky alebo peňaženky.
• Zistite, či máte Parkinsonovu chorobu.
• Použite "fanny" balenie alebo batoh, aby ste mali obidve ruky voľné na rovnováhu pri chôdzi, hlavne pri chôdzi akejkoľvek vzdialenosti.
• Občerstvite a preneste fľašu s vodou na podanie liekov.
• Noste pohodlné, voľné oblečenie a dobré vychádzkové topánky.
• Pri rezervácii hotela požiadajte o izbu v prízemí alebo v blízkosti výťahu. Opýtajte sa, či majú izby, ktoré sú prístupné pre postihnutých. tieto zvyčajne zahŕňajú záchyty v sprche a kúpeľni a majú širšie priestory medzi nábytkom pre bezbariérový prístup.

Cestovanie s Parkinsonovou liečbou

• V vrecku alebo vrecku máte vždy aspoň dennú dávku liekov.
• Pokúste sa s nami podať všetky svoje lieky v prípade, že sa vaša batožina dostane na miesto.
• Balenie dostatok liekov na vydanie celej cesty.
• Nespoliehajte sa na mimo-mesto, alebo hlavne mimo-country, lekárne na náplne.
• Oboznámte sa so svojím lekárom o všetkých voľne dostupných liekoch, ako sú napríklad lieky na kinetózu alebo hnačku, pred odchodom.
• Zistite, či sú vaše lieky "citlivé na slnko" a podľa toho plánujte.
• Uveďte so sebou zoznam a plán liekov.
• Pokiaľ je to možné, použite hodinky s budíkom alebo budíkom. Ak cestujete s časovými zmenami, môže byť pre vás ťažké zapamätať si sám.

Cestovanie autom

• Mnoho liekov na Parkinsonovu chorobu môže spôsobiť ospalosť, najmä po jedle. Ak cestujete, skôr ako pôjdete, vydajte sklenku a vyhnite sa jesť dve až tri hodiny pred odchodom.
• Nepreceňujte svoje schopnosti. Zatiaľ čo možno budete môcť cestovať na krátke vzdialenosti do domu a z domu, dlhšia jazda na ceste môže vyžadovať oveľa väčšiu výdrž. Buď prerušte cestu na kratšie vzdialenosti s častými zastávkami alebo zdieľajte jazdu s niekým iným.

pokračovanie

Cestovanie lietadlom

• Požiadajte o nepretržitý let a sedačku uličiek.
• Skontrolujte toľko vakov, ako je to možné, ale nezabudnite si udržať lieky vo svojom carry-on.
• Využite kyvadlovú dopravu na letisko alebo požiadať o invalidný vozík, ak je vaša brána ďaleko.
• Požiadať o skoré sedenie na pár minút na palubu a dostať sa pohodlne.
• Použite kúpeľňu, ako sa dostanete do lietadla. Kúpeľne v letúnoch sú často malé a nie sú bezbariérové.
• Ak máte obmedzenú stravu, požiadajte o predjedlo vopred.

Cestovanie autobusom alebo vlakom

• Vchody pre invalidné vozíky sú všeobecne dostupné pre vstupy a výstupy.
• Sedadlá môžu byť zvyčajne odstránené tak, aby sa mohli umiestniť na invalidných vozíkoch.
• Snažte sa získať sedačku uličiek v blízkosti východu, aby ste sa ľahšie dostali na cestu.

Ďalší článok

Parkinsonova choroba a riadenie vozidla

Sprievodca Parkinsonovou chorobou

1. Prehľad
2. Symptómy a fázy
3. Diagnostika a testy
4. Liečba a manažment príznakov
5. Život a riadenie
6. Podpora a zdroje