Obsah:
Ako môžem zabrániť vyliečeniu nechtov?
Správne ošetrovanie je prvým krokom v prevencii zabalených nechtov.
Najprv namočte nohy, aby sa nechty zjemnili. Vždy nehrdzavejte klinec pomocou nožníc na nechty a ponechajte dostatok nechtov na zakrytie špičky na ochranu. (Nepoužívajte nožnice, ktoré sa ťažko manipulujú v rohoch nechtov.) Hladké ostré hrany s doskou so šmirgľou.
Používajte vhodné ponožky a topánky. Ženy si musia byť obzvlášť vedomé toho, že pevné, špicaté, vysoko podpätkové topánky a pevné pančuchy môžu spôsobiť nahromadenie nechtov vyvíjaním tlaku na prsty.
Rodičia by mali pestovať nechty malých detí. Starší príbuzný môže potrebovať aj pomoc kvôli zhoršenému zraku a väčším ťažkostiam pri dosahovaní nohy.