Vytlačte ho a použite ho na sledovanie cvičenia.
| dátum | aktivita | vzdialenosť | Trvanie (ako dlho ste vykonávali | Intenzita * RPE (0-10) | Cieľová srdcová frekvencia | Komentáre / Príznaky |
RPE alebo rýchlosť vnímania námahy
Záznam o cvičení na pomoc pri sledovaní zlyhania srdca
Predchádzajúci článok
Ambien Oral: Použitie, vedľajšie účinky, interakcie, obrázky, varovania a dávkovanie -