Wendy C. Fries

Zima môže znamenať sneh, sánky a vonkajšiu zábavu pre deti - ale to môže znamenať aj prechladnutie, bolesť v hrdle, horúčku a chrípku.

Keď zasiahnu zimné zlyhanie, upokojte príznaky s týmito jednoduchými domácimi ošetreniami.

Spoločné chladné pohodlie: tipy na pomoc vášmu dieťaťu cítiť lepšie

Existuje viac ako 200 studených vírusov pripravených položiť vašu rodinu na nízku koncentráciu nosom, bolesť v krku a kašeľ. Bojte proti príznakom nachladnutia s týmito domácimi prostriedkami.

• Oddýchnite si. Odpočinok pomáha telu zamerať svoju energiu na dosiahnutie dobrého stavu, takže nechajte deti doma zo školy, aby boli v teple a dobre oddýchnutí.
• Pite veľa tekutín. Doplňte kvapaliny, ktoré stratili z horúčky, zvracania a hnačky. Tekutiny tiež pomáhajú uvoľniť hlien.
• Použite zvlhčovač. Zvlhčovač v miestnosti vášho dieťaťa môže udržať vlhkosť vzduchu a rozrušiť nosovú a hrudnú kongesciu.
• Porozprávajte sa so svojím pediatrom predtým, ako podáte OTC lieky proti chladu a kašľu. Tieto lieky by sa nemali podávať deťom mladším ako 4 roky podľa údajov FDA a výrobcov liekov. Dôkazy tiež ukazujú, že lieky, ako sú antihistaminiká, dekongestanty a lieky proti kašľu, v skutočnosti nepomáhajú, ale môžu predstavovať malé riziko vážnych vedľajších účinkov.

Studené príznaky: kedy zavolať lekára

Väčšina prechladnutí prechádza v priebehu siedmich až desiatich dní, ale dieťa pediatra zavolajte, ak vaše dieťa:

• Nadmerné problémy s dýchaním
• Bolesť ucha
• Horúčka veľká ako 101 ° F, ktorá trvá dlhšie ako 72 hodín
• Pretrvávajúci kašeľ
• Zvracanie samotný alebo po kašľaní
• Opuch dutín alebo mandlí

Príznaky chrípky: Tipy na pomoc vášmu dieťaťu cítiť lepšie

Chrípka sa môže náhle objaviť a môže zahŕňať horúčku. Pomôžte deťom vyrovnať sa s týmito rýchlymi tipmi.

• Držte deti doma a dobre odpočíva.Rovnako ako pri nachladnutí, odpočinok v posteli je nevyhnutný na to, aby pomohol imunitnému systému organizmu bojovať proti chrípke.
• Gargle s teplou slanou vodou. Soľná voda môže pomôcť zmierniť bolesť v krku, zatiaľ čo slané kvapky nosa môžu pomôcť uvoľniť hlien.
• Zostaňte hydratovaný. Tekutiny pomáhajú telu riešiť infekcie. Uistite sa, že vaše dieťa pije vodu, bylinný čaj alebo 100% šťavu, alebo čije jasné polievky na získanie tekutín, ktoré potrebuje.
• Porozprávajte sa so svojím lekárom o liekoch. Liečivá na zmiernenie bolesti, ako acetaminofén a ibuprofén, môžu pomôcť zmierniť bolesti. Nikdy nedávajte aspirín deťom mladším ako 18 rokov, pretože môžu spôsobiť potenciálne smrteľný Reyeov syndróm.

pokračovanie

Príznaky chrípky: kedy zavolať lekára

Zavolajte pediatra svojho dieťaťa, ak príznaky chrípky zahŕňajú:

• Horúčka nad 101 ° F dlhšie ako 72 hodín
• Bolesť hrudníka alebo brucha
• Ťažké dýchanie
• zvracanie
• Bezcennosť alebo zníženie močenia
• Alebo ak symptómy pretrvávajú dlhšie ako 10 dní

Bolesť hrdla: tip, ktorý pomôže vášmu dieťaťu cítiť lepšie

Bolesť v krku môže byť spôsobená chrípkou, strep krk, mononukleóza, alergie, tonzilitída a ďalšie, takže sa uistite, že vaše dieťa vidí lekára, aby získal správnu diagnózu. Pomôcť pri zmiernení bolesti v krku:

• Gargle so slanou vodou. Pridajte 1 čajovú lyžičku soli na 8 uncí vody.
• Používajte prostriedky na zmiernenie bolesti, ako je acetaminofén alebo ibuprofén. Nikdy nedávajte aspirín deťom mladším ako 18 rokov, pretože môžu spôsobiť potenciálne smrteľný Reyeov syndróm.
• Pite tekutiny, ktoré pomáhajú udržiavať krk mazaný. Dajte svojmu dieťaťu dostatok vody, čaju, 100% šťavy a číre polievky. Pastilky a tvrdé bonbóny môžu tiež pomôcť udržať vlhkosť v krku (kvôli nebezpečenstvu udušenia, nedávajte pastilky a cukríky deťom do 3 rokov).

Bolesť hrdla: kedy zavolať lekára

Informujte pediatra svojho dieťaťa, či má vaše dieťa spolu s bolesťou v krku:

• Problémy s dýchaním
• Veľké ťažkosti s prehĺtaním
• Tuhý krk
• Príznaky dehydratácie, ktoré môžu zahŕňať sucho v ústach, nedostatok slz, zníženie energie a problémy s peeingom
• Horúčka nad 104 ° F
• Ak bolesť v krku trvá dlhšie ako dva dni

Horúčka: Tipy na pomoc vášmu dieťaťu cítiť lepšie

Horúčka znamená, že telo vášho dieťaťa sa pokúša bojovať proti infekcii. Môžete mu pomôcť vykonať svoju prácu pomocou týchto rýchlych tipov.

• Používajte prostriedky proti bolesti ako je ibuprofén alebo acetaminofén. Tieto môžu pomôcť zmierniť horúčku u detí starších ako 6 mesiacov - ale určite si porozprávajte so svojím lekárom o správnom dávkovaní. Nikdy nedávajte aspirín dieťaťu mladšiemu ako 18 rokov kvôli riziku potenciálne smrteľného syndrómu Reye.
• Ponúkajte tekutiny aby vaše dieťa hydratovalo a znížilo tepelné straty.
• Oblečte svoje dieťa ľahko aby sa predišlo prehriatiu. Napríklad v jednej vrstve ľahkého oblečenia a jednej svetlej prikrývky.
• Sponge vaše dieťa vlažnou vodou pomôcť zmierniť nepríjemné pocity vysokej horúčky; zastavte, ak sa vaše dieťa ochladí.

pokračovanie

Horúčka: kedy zavolať lekára

Zavolajte svojho lekára, ak má vaše dieťa horúčku, a tiež:

• Bolesť tváre
• Vyrážka
• Tuhý krk
• Ak je horúčka nad 104 ° F alebo ak horúčka s teplotou 103 ° F alebo menej trvá viac ako 72 hodín
• Ak je vaše dieťa menej ako 6 mesiacov alebo nie je imunizované
• Zvracanie viac ako raz

Poznáte svoje dieťa najlepšie. Ak sa obávate o akýkoľvek príznak - či už je to zima, chrípka, horúčka alebo boľavé hrdlo - uvoľnite svoju myseľ, zavolajte svojho lekára.