Vezmite si niektoré z krívačky z plienok zmien s týmito rýchlo sa meniace tipy od profesionálov.

R. Morgan Griffin

Zmeny plienky môžu byť ošklivé. Dokonca aj keď je vaše dieťa alebo batoľa na nej najviac družstevné, môže to byť hrubé. A keď sa krúti, zakrútiacou chrbtom a kričať končatiny, zmena plienky sa môže veľmi rýchlo zvrátiť.

Takže, čo je najviac sanitárny spôsob, ako zmeniť plienku? Ako môžete urobiť čo najčistejšie a obmedziť šírenie baktérií? Tu je niekoľko tipov.

Tipy pre zdravé zmeny plienky doma

• Vyberte si dobré umiestnenie. "Vždy chcete mať dobre určené miesto pre zmeny plienky," hovorí Laura A. Jana, pediatrka v Omahe, Neb. A spoluautor Nadpis domov s novorodencom. Ak môžete obmedziť zmeny na meniaci sa stôl, je to skvelé. Ak ich robíte na podlahe, pokúste sa ich urobiť vždy na tom istom mieste.
  Prečo? Ak zvrhnete plienkovú podložku a robíte zmeny plienky kdekoľvek v dome, mohli by ste šíriť baktérie. Ak je to možné, nastavte v kúpeľni stanicu na výmenu - tak ste blízko umývadla.
  Kde by nemala robíte zmeny plienky? "Nevykonávajte zmeny na pulte kuchyne," hovorí Robert W. Frenck Jr., MD, profesor pediatrie v Cincinnati Children's Hospital Medical Center. "Naozaj nechcete zmeniť plienku v oblasti, kde ľudia pripravujú alebo jedia jedlo."
• Byť pripravený. Jana hovorí, že by ste mali vždy začať zmenu plienky so všetkým, čo potrebujete. Ak musíte vyskočiť uprostred plienky, aby ste otvorili skriňu a uchopili utierky alebo mastku, zvyšujete pravdepodobnosť šírenia baktérií okolo domu. Takže skôr, než vytiahnete detskú plienku, uistite sa, že máte všetko, čo potrebujete.
• Pečlivo utrite. S dievčaťom vždy otrite zozadu, aby ste predišli infekciám. Hoci to nie je problém s chlapcom, mali by ste vždy položiť tkaninu cez jeho penis, aby sa zabránilo sprej moču počas plienky zmena.
• Plienku opatrne naviňte. Áno, nie je to vždy ľahké - najmä ak vaše dieťa kričí a kopne vás do brady. Ale ak môžete plienku prevrátiť a lepiť lepiace pásky, budete mať vonku viac alebo menej zárodku, hovorí Jana.
• Získajte nádobu na plienky. Väčšina ľudí kupuje špeciálne plienky - ako je plienka Champ, plienka Dekor a plienka Genie - pretože robia dom vôňu trochu menej ako latrína.
  Ale kvôli spôsobu, akým sú navrhnuté plienky, môžu tiež znížiť šírenie baktérií. "Naozaj pomáhajú držať detské ruky ďaleko od špinavých plienok," hovorí Jana.
• Použite rozptýlenie. Zmena kŕčajúceho dieťaťa môže byť skutočným bojom. Je tiež menej pravdepodobné, že bude hygienické - ak bojujete s batoľa a ponáhľate sa vytiahnuť špinavú plienku, je väčšia pravdepodobnosť šírenia baktérií. Takže ak je vaše dieťa striedajúcim sa stôl, rozbiť ho. Držte pár hračiek na stôl, ktorý môžete meniť, aby ste ju mohli odvrátiť. Len pár ďalších sekúnd môže stačiť. Po skončení zmeny plienky umyte alebo dezinfikujte hračku.
• Opakovaná kontrola. Počas zmien plienok majú nepríjemné tendencie k pristátiu dieťaťa - a najmä nohy. Takže po tom, čo sa zmenil, ale skôr, než bude oblečený, uistite sa, že dieťa je stále čisté.
• Umyte ruky dieťaťa. Či ste v skutočnosti videli, ako sa vaše dieťa dotýkalo niečoho škaredého počas zmeny plienky, je ešte dobré umývať ruky, keď skončíte.
• Umyte si vlastné ruky ihneď. Ak sa nenachádzate v blízkosti umývadla, použite namiesto toho gél na báze alkoholu - stačí, aby sa fľaša udržala mimo dosahu vášho dieťaťa.
• Zmena látkových plienok. Ak umývate svoje plátno plienky sami, Americká pediatrická akadémia odporúča presoaking ich. Potom ich umyte v horúcej vode - okrem iných odevov - a dvojité opláchnite každé umývanie.

Medzi zmenami plienok, mali by ste tiež dostať do niektorých dobrých návykov na zníženie šírenia baktérií.

• Vyčistite a dezinfikujte meniacu sa oblasť. Pravidelne utrite stôl s mydlom a vodou alebo dezinfekčným prostriedkom. Vyčistite aj plechovku - vnútornú a vonkajšiu.
  Buďte obzvlášť opatrní, ak používate plienky viac ako jedným dieťaťom. Znečistená oblasť pre zmenu je pre vaše dve deti jednoduchá možnosť vymeniť baktérie.
• Umývajte kryt plienky pravidelne. Výmena podložiek a krytov sa môže rýchlo znečistiť. Zvyčajne si zvyčajne umývajte svoje telo - a okamžite ho vymeňte, ak je zafarbené. Ak sa pranie krytu vašej výmennej podložky zdá byť ťažké - alebo nemáte dostatok náhradných dielov - položte počas výmeny prijímaciu prikrývku cez podložky. Sú dostatočne ľahké, aby vrhli do umývania.

pokračovanie

Tipy pre zmeny plienky na cestách

• Majte veľkú výmennú podložku. Nikdy neviete, kam skončíte, keď budete musieť urobiť zmenu plienky alebo aký odpor bude povrch. Takže vždy prineste vymeniteľnú podložku, ktorá je veľká - dostatočne veľká na to, aby vaše dieťa mohlo sedieť bez toho, aby ste sa museli dotýkať okolia.
• Otrite verejné meniace tabuľky. Ak ste vo verejnej kúpeľni s prestaviteľným stolom, najprv ju utierajte dezinfekčným prostriedkom.
• Plienku opatrne zlikvidujte. Je zrejmé, že ihneď použite použitú plienku v koši. Ale v tých časoch, keď nie ste v blízkosti trashcan, vždy vložte nejaké extra plastové vrecká do vrecka na plienky. Pečať plienku do plastového vrecka a potom ju nosiť so sebou, kým ju nemôžete vyhnúť.
  Umy si ruky. Bez ohľadu na to, ako ste sa zbláznili, nikdy nezabudnite. Ak nie ste blízko umývadla, použite gél na báze alkoholu, ktorý nosíte vo vrecku na plienky.
• Umyte si plienku. V priebehu času sa vaša taška na plienky stane lahodným - hlavne ak budete občas musieť na sebe zapiť špinavú plienku. Takže sa zvyčajne občas vymyjete.

Hoci je ľahké sa dostať do stresu o baktérie a vaše dieťa - najmä počas plienok - odborníci hovoria, že sa nemusíte obávať toľko. Dieťa zvyčajne nemôže ochorieť zo svojich vlastných baktérií.

"Ak máte len jedno dieťa, zárodky na premennom stole sú len jeho zárodky," hovorí Jana. "Nie sú pre neho skutočne nebezpečné. Ide skôr o hygienu a čistotu, ako o zdravotné riziko. "

Takže pri ďalšom vyčistení po kolosálnej plienke, ktorá mení neporiadok, uistite sa. Môže mať vôňu ako zdravotné riziko, ale to nie je riziko pre vaše dieťa.