Odborníci diskutujú o možnom riziku počutia počúvania MP3 na dlhú dobu.

Tomom Valeom

Hlasová rocková hudba prispela k strate sluchu medzi baby boomers, ale prehrávače MP3 sú pripravené urobiť problém oveľa horšie pre budúcu generáciu.

Nové prieskumy združenia American Speech-Language-Hearing Association zdôrazňujú, že riziko, pričom konštatuje, že študenti stredných škôl sú oveľa pravdepodobnejšie, než dospelí, aby roztrhli hlasitosť vo svojich prehrávačoch MP3, čím sa neskôr zvýšilo riziko straty sluchu.

Tieto zariadenia, ktoré prenášajú hudbu cez slúchadlá priamo do zvukovodu, umožňujú užívateľovi prekonať ticho metra alebo drone motora lietadla bez toho, aby vytiahol rozhnevaný výkrik "odložte ju!"

V dôsledku toho užívateľ ľahko znecitliví na nebezpečnú vysokú hladinu zvuku. Prehrávač diskov CD a prehrávač Walkman, ale aj MP3 prehrávače, ako napríklad iPod, predstavujú ďalšie nebezpečenstvo.

Pretože držia tisícky skladieb a môžu hrať celé hodiny bez dobíjania, používatelia majú tendenciu nepretržite počúvať celé hodiny. Dokonca sa nemusia zastaviť, aby zmenili CD alebo pásky.

Dlhšie počúvanie, viac škôd

Keďže poškodenie sluchu spôsobené vysokou hlasitosťou závisí od jeho trvania, nepretržité počúvanie MP3 prehrávača, dokonca aj na zdanlivo rozumnej úrovni, môže poškodiť jemné vlasové bunky vo vnútornom uchu, ktoré prenášajú zvukové impulzy do mozgu.

Zvyšovanie takýchto správ zapríčinilo, že americkí zákonodarci vstúpili do funkcie. Na začiatku tohto roka požiadal zástupca Edward Markey (D-Mass.) Národné inštitúty zdravotníctva o výskum možných zničujúcich účinkov slúchadiel na uši. NIH nedávno reagovala tým, že hovorí: "Akýkoľvek typ slúchadiel môže spôsobiť hlukovo-indukovanú stratu sluchu, ak sa nesprávne používa z hľadiska absolútnej úrovne zvuku, dĺžky času expozície zvuku a vhodnosti slúchadiel alebo slúchadlá. " Dodávajú, že je ešte potrebný ďalší výskum na určenie, či určitý typ slúchadla zvyšuje riziko.

"Štúdie ukázali, že ľudia vystavení 85 decibelom po dobu ôsmich hodín majú tendenciu rozvíjať stratu sluchu," hovorí Brian Fligor, ScD, Detskej nemocnice v Bostone. Zistil, že všetky CD prehrávače, ktoré skúmal, produkovali hladiny zvuku nad 85 decibelov.

pokračovanie

"Pokaždé, keď zvýšíte hladinu zvuku o tri decibely, počúvanie o polovicu dlhšie bude produkovať rovnaké množstvo straty sluchu.Dieťa, ktoré rozreže moju trávu používa iPod.Technický trávnik je asi 80 až 85 decibelov.Ak má rád keď počúva svojimi 20 dibielkami nad ním, je v rozmedzí od 100 do 105 decibelov, pri ktorej by nemal počúvať viac ako osem až pätnásť minút. "

Ale ak je to ako milióny iných majiteľov iPodu, chlapec pravdepodobne počúva niekoľko hodín denne a na jeho sluch spôsobí veľké hlučné zaťaženie, aj keď to znižuje, keď nerezáva trávu.

Vložte veko na ňu

Obmedzenie hlasitosti prehrávačov MP3 sa môže javiť ako zjavné riešenie.

Zariadenia, napríklad Kid'sEsSaver, tvrdia, že znižujú hlasitosť zvuku zariadení na počúvanie, napríklad MP3 a CD prehrávačov. Inventor Tom Metcalfe hovorí, že Kid'sEsSaver znižuje zvuk o viac ako 15 decibelov.

"To stačí na to, aby rodičia mali pokoj," hovorí Metcalfe.

Aj Francúzsko a ďalšie európske krajiny prijali zákony, ktoré obmedzujú objem iPodov a ďalších zariadení na 100 decibelov.

Fligor sa však domnieva, že takéto úsilie prináša falošný pocit bezpečia.

"Obmedzenie hlasitosti sa zameriava na hladinu zvuku, nie na dávku," povedal. "Ak nastavíte čiapočku na 100, nebude vám to dávať licenciu na celý deň."

Okrem toho, hneď ako tieto európske národy obmedzili úroveň zvuku iPodov, webové stránky začali poskytovať podrobné pokyny na to, ako prekročiť túto hranicu.

Zaoberanie sa odmietnutím

Jednoduchým faktom je, že mladí ľudia majú rád svoju hudbu nahlas a zriedka veria, že strata sluchu je vážnym nebezpečenstvom.

Nedávna štúdia v pediatrie že z takmer 10 000 ľudí, ktorí odpovedali na prieskum uverejnený na webovej stránke MTV, iba 8% považovalo straty sluchu za "veľmi veľký problém".

To bolo pod sexuálne prenosnými chorobami (50%), alkoholom a užívaním drog (47%) a dokonca aj akné (18%). Zatiaľ čo 61% uviedlo, že zažili zvonenie v ušiach alebo iné sluchové problémy po tom, čo navštívili rockové koncerty, len 14% uviedlo, že používali ochranu sluchu.

Dokonca aj keď veria, že sluchová strata je nebezpečenstvo, mnohí mladí ľudia stále odmietajú odmietnuť hudbu.

pokračovanie

Závislosť od hudby

"Keď sa pýtam detí, prečo sa nemusia obávať straty sluchu, hovoria, že veria, že lekárske technológie nájdu spôsob, ako obnoviť ich počutie," povedala Deanna Meinkeová, predsedníčka pracovnej skupiny pre deti a sluch, hovorí.

Mary Florentineová, audiológka na Northeastern University, má podozrenie, že niektorí mladí ľudia vlastne majú to, čo nazýva porucha hlasovej hudby (LMDD).

"Spýtal som sa ľudí, prečo sa naďalej vystavovali hlasnej hudbe, aj keď vedeli, že poškodzuje ich sluch a povedali, že nemôžu prestať počúvať," hovorí Florentine. "Povedali:" Keď prestanete počúvať, budem smutný a depresívny, a potom sa vrátim k nemu, pretože to nemôžem vziať po chvíli. Začnem počúvať znova na miernom stupni, ale pre mňa nič neurobí , takže začnem počúvať na vysokých úrovniach. "

V štúdii Florentine a kolegovia prispôsobili test bežne používaný na identifikáciu závislosti od alkoholu. Napríklad otázka: "Myslíte si, že ste normálny piják?" sa stalo: "Cítite, že počujete na normálnych úrovniach?" Osem z 90 účastníkov, ktorí odpovedali na 32 otázok, malo skóre v rovnakej miere ako zneužívatelia návykových látok.

Strata sluchu neprejde

Odmietnutie nebezpečenstva straty sluchu spôsobeného hlukom by nebolo také jednoduché, ak by hlasná hudba spôsobila krvácanie uší, ale skoré príznaky sa postupne objavujú.

"Ľudia si môžu všimnúť, že hlasy sú tlmené a že majú obmedzenú schopnosť sledovať rozhovor v hlučnom prostredí, ako je reštaurácia alebo párty," povedal Andy Vermiglio, CCC-A, FAAA, výskumný audiológ v House Ear Institute v Los Angeles, hovorí.

"Mohli by počuť zvonenie v ušiach. Vo svojej najhoršej podobe môže byť zvonenie tak hlasné, že zasahuje do spánku."

Zatiaľ čo rutinný vyšetrovací test podávaný lekárom môže odhaliť miernu stratu sluchu, môže sa problém stať pokročilým skôr, ako ľudia uvedomia, že majú vážne ťažkosti s počutím.

Strata sluchu, ktorá sa s vekom stáva bežnejšou, sa plížia ďalej do vekového spektra.

pokračovanie

Deti so starými ušami

Článok v časopise pediatrie odhaduje, že 12,5% detí vo veku od 6 do 19 rokov - približne 5,2 milióna - má stratu sluchu spôsobenú hlukom.

"Naše vlastné výskumy ukazujú, že 16% 6- až 19-ročných pacientov má včasné príznaky straty sluchu v dosahu, ktorý je najľahšie poškodený hlasnými zvukmi," hovorí William Martin, PhD, klinická klinika Tinnitus v oblasti zdravotníctva a vedeckých univerzít v Oregone Portland.

Pretože adolescenti sú takí rezistentní voči varovaniam o hlasnej hudbe, Martin sa snaží zvýšiť povedomie medzi mladšími deťmi. Je spoluautorom projektu Dangerous Decibels, ktorý v spolupráci s Oregonským múzeom vedy a priemyslu v Portlande vytvoril program určený na školenie detí, rodičov a učiteľov o hrozbe straty sluchu spôsobenej hlukom. Zdôrazňuje tri najpraktickejšie spôsoby riešenia hluku: odložte ho, odchádzajte alebo chráňte uši.

Ale vzdelanie len zvyšuje povedomie o probléme. Rovnako ako u epidémie obezity u mladých, straty sluchu skončia len vtedy, keď samotní mladí ľudia rozpoznajú nebezpečenstvo a zmenia svoje správanie.

"Ľudia musia používať osobné stereo systémy múdro alebo rýchlo urýchli starnutie ich uší," hovorí Martin. "Nemôžete utierať vaše uši počúvaním, niektorí si myslia, že môžete, ale ak je dostatočne dlhé, budete spôsobovať trvalé poškodenie sluchu."