Ak ste rodič čítať toto, vytlačte ju a dajte ju svojmu dospievajúcemu. Ak ste dospievajúci, vytlačte ho a rozprávajte sa s rodičmi alebo priateľmi.

Napriek všeobecným predpokladom štúdie ukazujú, že väčšina dospievajúcich nepoužíva drogy. Ale to neznamená, že nebudete čeliť tlakom na užívanie drog. Tu je niekoľko tipov, ako im odolávať:

1. Vyskúšajte, čo vám povie, ak vám budú ponúknuté drogy. Nenechajte sa prekvapiť, keď sa niekto pýta, či sa chcete dostať vysoko. Rozhodnite sa, ako chcete teraz odpovedať. Majte na pamäti, že hovoriť '' nie '' nemusí byť veľký problém. Nemusíte uviesť svoje dôvody. Jednoduché "nie, vďaka" pravdepodobne bude fungovať.
2. Zamyslite sa dopredu a vyhnite sa problémom. Ak viete, že drogy a alkohol budú použité na spolužiakovom večierku, je lepšie, aby ste nechodili. Ak niekto, koho poznáte, požiada o jazdu na skalnatú časť mesta, ale nepovedie prečo, možno plánuje kúpiť drogy. Ak môžete predvídať situácie, v ktorých viete, že budete vystavení drogám a alkoholu, môžete sa naučiť sa im vyhnúť predtým, ako sa dostanete naspäť.
3. Vyberte svojich blízkych priateľov múdro. Občas ľudia, ktorých poznáte, vás budú nútiť používať drogy a alkohol. Niektorí môžu byť nešťastní a chcú spoločnosť. Ale mali by ste mať na zreteli lepšiu budúcnosť pre seba. Buďte pripravení oddeliť sa od priateľov, ktorí užívajú drogy a chcú vás ťahať po ceste. Ak máte priateľa, ktorý nerešpektuje rozhodnutie, ktoré ste urobil, nie je priateľ.
4. Nebuďte dodávateľom. Dokonca aj keď nepoužívate drogy a alkohol sám, ľudia, ktorých poznáte, vás môžu presvedčiť, aby ste dostali látky pre nich - možno tým, že sa utieknete z domáceho lieku proti kašľu alebo ho utečiete. Nedovoľte, aby sa to stalo.
5. Nájdite lepšie spôsoby na riešenie stresu a bavte sa, Niekedy sa môžete cítiť ako outsider, ak nepoužívate drogy. To je v poriadku (nakoniec, ste vo väčšine). Takže zistiť spôsoby, ako sa stretnúť s viac ľudí, ktorí sa tešia bez použitia drog. Zúčastnite sa hudby, vyskúšajte si školskú hru, zapojte sa do športu, zapojte sa do školského klubu alebo dobrovoľne vo svojej komunite.
6. Zúčastnite sa. Ustúpenie proti drogám a alkoholom je často len osobným rozhodnutím a môžete to udržať. Ale ak cítite veľa vášne v otázke, prejdite verejne. Pozrite sa na miestne koalície protidrogových komunít - informácie o nich nájdete na stránkach CADCA (www.cadca.org, 800-54-CADCA.) Spoločenské koalície sú skupiny študentov, učiteľov, rodičov a miestnych vodcov, ktorí pracujú na udržiavaní ich komunity bez drog. Sú to skvelý spôsob, ako komunikovať s ľuďmi, ktorí zdieľajú vaše presvedčenie. Môžete sa stretnúť s priateľmi, plánovať strany a aktivity bez drog a naučiť sa pomôcť deťom, ktoré majú otázky o užívaní drog.