Obsah:
- Ako veľa stratíte?
- pokračovanie
- Čo bude znamenať zotavenie?
- Aké sú možné vedľajšie účinky?
- pokračovanie
- Výživa po chirurgickom zákroku
- pokračovanie
- Zmeny životného štýlu po chirurgickom zákroku
- Ďalšie v chudnutí a obezite
Ak sa pripravujete na chirurgický zákrok, pravdepodobne sa budete pozerať na výsledky.
Môžete očakávať, že stratíte veľkú váhu. Ak máte zdravotný stav súvisiaci s telesnou hmotnosťou, ako je diabetes typu 2 alebo spánková apnoe, môžu sa tieto stavy zlepšiť. A takmer všetci ľudia, ktorí dostanú chirurgickú stratu hmotnosti - 95% - hovoria, že ich kvalita života sa tiež zlepšuje.
Budete sa chcieť pripraviť na obnovu a vedieť, čo budete musieť urobiť, aby ste vykonali zmeny.
Ako veľa stratíte?
Opýtajte sa svojho lekára presne to, čo môžete očakávať. Môže to závisieť čiastočne na tom, čo teraz váži a na druhu operácie, ktorú dostanete.
Hoci žalúdočné pásky sú jednou z možností, gastrektómia rukávov sa stáva čoraz populárnejšou. Ľudia, ktorí dostanú rukávovú gastrektómiu, stratia asi 40% nadváhy.
V priemere ľudia strácajú 60% svojej mimoriadnej váhy po operácii žalúdočného bypassu.
pokračovanie
Čo bude znamenať zotavenie?
Väčšina žalúdočných bypassových operácií je laparoskopická, čo znamená, že chirurg urobí malé rezy. To znižuje čas na zotavenie.
Väčšina ľudí zostane v nemocnici 2 až 3 dni a vráti sa k normálnym aktivitám v priebehu 3 až 5 týždňov.
Ak má byť operácia "otvorená", čo znamená, že chirurg musí urobiť väčší rez, hojenie trvá dlhšie.
Aké sú možné vedľajšie účinky?
Väčšina ľudí nemá žiadne ťažkosti po chirurgickom zákroku. Len asi 10% má menej závažné komplikácie. Menej ako 5% má závažné komplikácie. Ak máte nejaké problémy, ktoré sa vás týkajú, obráťte sa na svojho lekára.
Niektoré časté vedľajšie účinky zahŕňajú:
- zápcha je po chirurgickom úprave bežná. Váš lekár vás môže informovať, ako s ním zaobchádzať. Vyhnite sa zrnitému vláknu (Metamucil alebo psyllium), ktoré môžu spôsobiť prekážky.
- Dumpingový syndróm stane sa po jedle s vysokým obsahom cukru jedlá po chirurgickej strate hmotnosti. Sódy alebo ovocné šťavy sú často na vine. Sladké jedlo prechádza cez žalúdok a môže spôsobiť nevoľnosť, vracanie a slabosť.
- žlčové kamene sú časté pri rýchlej strate hmotnosti. Až 50% pacientov vyvinie žlčové kamene po operácii bypassu žalúdka, ktoré sú zvyčajne neškodné. Niekedy môžu žlčové kamene spôsobiť nevoľnosť, vracanie a bolesť brucha. Asi 15% až 25% ľudí potrebuje operáciu na odstránenie žlčníka po operácii žalúdočného bypassu.
- Infekcie rany môže dôjsť až 3 týždne po operácii. Symptómy zahŕňajú sčervenanie a teplo, bolesť alebo hrubé odvodnenie (hnis) z chirurgickej rany. Infekcie rany vyžadujú antibiotiká a niekedy aj ďalšie operácie.
pokračovanie
Medzi závažné vedľajšie účinky patrí:
- Krvácanie do stolice, ktoré sa môžu objaviť ako načervenalé alebo čierne stolice, môžu byť vážne. Informujte o tom svojho lekára ihneď alebo prejdite na pohotovosť.
- Krvné zrazeniny do pľúcsú zriedkavé a deje sa menej ako 1% času. Môžu to byť život ohrozujúce. Ale krvné zrazeniny sa zvyčajne môžu predchádzať pri liečení krvi a častých aktivitách.
- úniky v nových spojeniach vykonaných chirurgickým zákrokom sú zriedkavé, ale vážne. Obvykle sa vyskytujú do 5 dní po operácii. Bolesť brucha a pocit choroby sú bežnými príznakmi - tieto by mali viesť k zavolaniu Vášho lekára.
Tiež si môžete všimnúť, že vaša pokožka prechádza. Môžete si vybrať operáciu na jej odstránenie.
Výživa po chirurgickom zákroku
Chirurgický zákrok sa mení tak, ako vaše telo zvládne jedlo. Stáva sa ťažšie absorbovať určité živiny, vrátane:
- železo
- Vitamín B12
- kyselina listová
- vápnik
- Vitamín D
Nemusíte sa na tieto živiny skrátiť. Opýtajte sa svojho lekára, ak potrebujete užívať doplnky.
pokračovanie
Zmeny životného štýlu po chirurgickom zákroku
Môžete získať dramatické výsledky z chudnutie. Budete ich musieť podporiť so zmenami v životnom štýle, aby ste udržali libry.
Tieto tipy vám môžu pomôcť:
Jedzte malé, časté jedlá. Malý žalúdok vytvorený chirurgickým zásahom na chudnutie môže mať len toľko. Jedlo veľkých jedál môže spôsobiť problémy. Veľa ľudí s obezitou sú zbytočnými jedlíkmi. Prispôsobenie sa stravovaniu menších jedál môže byť výzvou.
Zaviažte k dobrej výžive . Požiadajte dietetika, aby vám pomohol vytvoriť plán, ktorý vám prinesie všetky živiny, ktoré potrebujete.
Cvičenie. Pomáha vám to udržať váhu off, a to je často jednoduchšie po chudnutí chirurgia, pretože strata hmotnosti môže pomohla kĺby.
Mnoho centier chrípky chirurgia ponúka programy, ktoré pomáhajú ľuďom posun k zdravšiemu životnému štýlu pred a po chirurgickom zákroku.