Udržiavanie dieťaťa Hale a Hearty

Lydia Hurlbutová pripúšťa, že bola prvý šesť týždňov po tom, čo priniesla domov svoje nové dieťa, Kyra. Nedovolila deťom - zdravým alebo snifling - v zraku novorodenca. Prijala dospelých do svojho domova až po starostlivom prehliadke za prechladnutie a iné choroby, a dokonca potom im poslala prvú vec, aby si umyli ruky.

"Bol som úplne zvedavý, absolútne psychotický," hovorí Hurlbut, ktorá je registrovanou zdravotnou sestrou v Pasadene v Kalifornii, ale je presvedčená, že tieto drakonické opatrenia - spolu s dojčením takmer výlučne pre prvý rok v Kyry - sa vyplatili tým, že udrží svoje dieťa zdravé. "Kyra ani nepriniesla zima, kým nebla 8 mesiacov."

Pediatri hovoria, že dojčatá sa v prvých mesiacoch po pôrode zvyčajne nezhoršujú, hlavne preto, že sa narodili s protilátkami, ktoré získali v maternici. Dojčenie môže tiež pomôcť chrániť pred určitými ochoreniami, ako sú infekcie uší a niektoré respiračné ochorenia.

Vytvorte túto imunitu

Napriek tomu je dôležité minimalizovať expozíciu baktériám v prvých troch mesiacoch, pretože imunitné systémy detí nie sú vyvinuté až dovtedy, a ich telo nie je tak dobré v boji proti chorobám sami.Predčasne narodené deti sú najviac ohrožené ochorením, pretože nemali tak dlho v maternici možnosť získať protilátky svojich mamičiek.

"V týchto skorých týždňoch ich orgány neodpovedajú tak efektívne, ako budú, keď dosiahnu vek 3 až 6 mesiacov," hovorí Dr. Lillian Blackmon, docentka pediatrie na Medicínskej fakulte Univerzity Maryland a člen výboru americkej akadémie pre plody a novorodencov.

Dokonca aj bežná chrípka môže byť ťažká pre dojčatá, pretože dýchajú iba cez ich nosy počas prvých mesiacov a nemôžu vykašliavať, aby vyčistili hlien z chrbta ich hrdla. Ich dýchacie cesty sú menšie. "Dostali sa do veľa úzkosti," hovorí doktor Blackmon. "Budú podráždení, nebudú dobre kŕmiť, plakať a nebudú veľmi dobre spať."

Vyhýbanie sa "dennej chrípke"

Rodičia môžu urobiť veľa, aby odvrátili choroby. "Číslo jedna, umyte si ruky veľa, pretože to je jeden z hlavných spôsobov prenosu vecí," hovorí doktor William Kanto, predseda oddelenia pediatrie na Medical College v Gruzínsku a ďalší člen AAP plodu a novorodeneckého výboru.

pokračovanie

Ďalšie obľúbené pediatrické tipy:

• Zostaňte na očkovaní
• Udržiavajte dojčatá, najmä do 3 mesiacov, od dospelých a chorých detí
• Vyhnite sa preplneným obchodom s potravinami, nákupným centrám a iným verejným miestam
• Zvoľte starostlivo starostlivosť o deti

Ak musíte poslať svojho malého na starostlivosť o dieťa, pokúste sa nájsť situáciu, ktorá minimalizuje riziká - nie je to jednoduchá úloha, pretože dokonca aj tie najlepšie zariadenia dennej starostlivosti, s najsvedčivejšími štábmi, môžu byť prežúvané v baktériách.

To tiež pomôže obmedziť počet poskytovateľov dennej starostlivosti, ktoré používate: Nájdite si dobrú starostlivosť o deň a držte sa s ním a vyberte miesto, ktoré oddeľuje deti od ostatných detí. "Zamyslite sa nad tým, či to bude rodinná denná starostlivosť s niekoľkými deťmi alebo veľká denná starostlivosť," odporúča Blackmon, "pretože pri každom rozšírení počtu rodín zvyšujete riziko infekcie."

Ustarostený? Zavolajte doktorovi

Najčastejšie choroby, ktoré sa deťom dostanú počas prvého roka života, sú nachladenie a choroby horných dýchacích ciest, gastrointestinálne vírusy a infekcie uší. Väčšina príde s asi šiestimi chorobami s horúčkou v prvom roku, hovorí Dr. Kanto. Tí, ktorí sa narodili v zime, keď sa baktérie chovajú vo vnútri, alebo ktorí žijú s fajčiarmi alebo batoľatmi, majú tendenciu ochorieť častejšie.

Noví rodičia majú často ťažkosti s posúdením, kedy zavolať lekára, ale väčšina lekárov tvrdí, že je lepšie byť v bezpečí, než ľúto, a mnohé úrady ponúkajú lehoty na zavolanie alebo praktizujúcich zdravotnej sestry, aby diskutovali o obavách.

Dr Blackmon hovorí novým rodičom, aby jej zavolali, ak ich dieťa:

• Má horúčku, najmä nad 100,2 stupňov, alebo teplotu pod normálnou hodnotou
• Nebude jesť
• Je bezradný a letargický
• Pokrýva nepretržite
• kašľa
• Má voľné stoličky alebo stolice zmiešané s hlienom alebo krvou
• Väčšina z toho, čo práve prežil, vadne

Stav chorého dieťaťa sa môže rýchlo zmeniť, takže veľa lekárov naznačuje, že hovoria, akonáhle rodičia pozorujú horúčku u dieťaťa mladšieho ako 3 mesiace. Nepoužívajte jednoducho horúčku na kŕmenie, lebo mnohé deti, ktoré sú v kŕmení, nevykazujú takéto príznaky, hovorí Pamela Lemonsová, pediatrická sestra v Jamese Whitcombovi Rileyho nemocnici pre deti v Indianapolise. (Deti strihajú zuby medzi 3 mesiacmi a 2 rokmi.)

pokračovanie

Zozbierajte svoje myšlienky

Hurlbut hovorí, že volanie do kancelárie lekára bude plynúť hladšie, ak rodičia sami sebe s čo najviac pozorovaní a kúsky informácií, pred časom. Uvedomila si to nedávno, keď Kyra, teraz 2, mala príznaky ochladenia, ktoré sa ukázali ako zápal pľúc.

Skôr než zavoláte lekárovi, napíšete:

• Symptómy a kedy začali, ako napríklad:

teplota
Problémy s dýchaním; kašeľ alebo srdcový tep rýchlejšie ako zvyčajne
Zmena vzoru spánku
Zmena správania: podráždenosť, plač, unavený, letargický
Vracanie alebo hnačka; počet mokrých alebo znečistených plienok za deň
Žiadna chuť do jedla
Ťahanie do uší
Oči sklenené, červené alebo majú výtok
Koža: bledá, hladká, spotená, suchá alebo vyrážka

• Prečo sa obávate:

Príznaky sa zhoršujú?
Vaše dieťa malo v minulosti tento problém alebo iný zdravotný problém?
Bolo dieťa vystavené ostatným chorým

• Čo ste urobili na zmiernenie príznakov alebo na zlepšenie pohodlia dieťaťa a aký účinok tieto opatrenia mali
• Telefónne číslo lekárne

"Bol som schopný poskytnúť lekárovi ďalšie štyri príznaky, ktoré sa vyvinuli za niekoľko hodín," hovorí Hurlbut. "Čím viac informácií máte, tým väčšia dôveryhodnosť ste, a čím viac vedia, či je to len niečo, čo treba okamžite sledovať alebo vidieť."

Predovšetkým dôverujte svojim pozorovaniam a inštinktom. Dokonca aj keď ste nováčik, netrvá dlho, ak sa chcete dozvedieť typické správanie vášho dieťaťa a všimnite si, kedy niečo nie je v poriadku.

"Získate dôveru vo váš úsudok, keď sa naučíte rozpoznať svoje detské podnety," hovorí Dr. Blackmon. "Akonáhle sa rodičia dostanú z tohto bodu, budú vedieť viac o svojom dieťati, než ich pediatr."