Hra na komunitný alebo školský športový tím je pre dospievajúcich skvelý spôsob, ako zostať vo forme a naučiť sa tímovú prácu. To je pravdepodobne dôvod, prečo viac ako 38 miliónov amerických detí a mládeže hrá aspoň jeden šport.

Bez ohľadu na to, aký šport tvoj dospievajúci hrá - či už je to futbal, futbal, baseball, dráha alebo bojové umenia - vždy existuje riziko, že sa zrania. Úrazy dospievajúcich športov sa môžu pohybovať od menších vyvrtnutých členkov a opakujúcich sa napätí až po vážnejšie prípady, ako je mozgová príhoda alebo otras mozgu. Niektoré deti majú vážne alergické reakcie na včely a iný bodavý hmyz, ktorý sa nachádza okolo herných polí.

Aby sa zabránilo ublíženiu alebo chorobe na ihrisku, na ihrisku a na trati, musia byť teens pripravené. Táto príprava začína tým, že sa poskytovateľ zdravotnej starostlivosti venuje fyzickému športu, aby sa ubezpečil, že jeho telo je pripravené na sezónu a že neexistuje rodinná anamnéza alebo história v minulosti, ktorá si vyžaduje ďalšiu pozornosť.

Niektoré štáty nenechajú mladým športovcom začať sezónu alebo hrať nový šport bez toho, aby najskôr mali športové fyzické. Aj keď váš štát nevyžaduje fyzickú športovú aktivitu, je pre každého dospievajúceho, ktorý hrá šport, vhodné, aby každý rok získal jeden šport, aby sa ubezpečil, že sú v najlepšej forme a dostatočne zdraví, aby sa mohli bezpečne zúčastniť.

Čo je športové fyzické?

Športová telesná výchova - známa aj ako predbežná fyzická skúška - je kontrolou na posúdenie zdravia tela a spôsobilosti tela, pokiaľ ide o šport. Nie je to isté ako pravidelné fyzické. V priebehu športového fyzického hľadania poskytovateľ zdravotnej starostlivosti hľadá akékoľvek ochorenia alebo zranenia, ktoré by mohli spôsobiť, že je nebezpečné zúčastňovať sa na športoch tým, že preskúma rodinnú anamnézu, aby sa zabezpečilo vykonanie ďalších testov v prípade potreby.

pokračovanie

Kde je fyzické športovanie hotové?

Pediatr dospievajúceho môže vykonávať športové fyzické. Asistent lekára a ošetrujúci lekár môžu tiež športovať fyzicky a podpísať požadované formuláre. Zatiaľ čo športové telesá sú ponúkané na iných klinikách, napríklad v niektorých reťazcoch obchodov s drogami, môžu byť v kombinácii s lekárskym poskytovateľom teenagerov, ale nemali by ich nahradiť.

Mnohé školy ponúkajú aj športové telesá. Zvyčajne zriadia stanice okolo posilňovne, kde poskytovatelia zdravotnej starostlivosti vykonajú rôzne lekárske vyšetrenia.

Kedy je fyzické športovanie hotové?

V ideálnom prípade by ste sa mali snažiť vykonať skúšku asi šesť až osem týždňov pred začatím športovej sezóny. Takže ak poskytovateľ zdravotnej starostlivosti chce liečiť stav, obrátiť sa na špecialistu alebo vykonať následnú skúšku, bude dostatok času, kým sa šport začne zbavovať.

Čo môžete očakávať počas športového telesného

Vaše telesné športové teenagerstvo by malo začať s dôkladnou anamnézou. Poskytovateľ zdravotnej starostlivosti sa bude pýtať na akúkoľvek históriu choroby, hospitalizácie alebo zranenia, ktoré by mohli zabrániť vášmu dospievajúcemu hrať, alebo ktoré by mohli obmedziť množstvo aktivity, ktorú môže váš dospievajúci zvládnuť. Váš dospievajúci by mal byť požiadaný, aby vyplnil formulár zdravotnej histórie, ako aj dospievajúci dotazník, ktorý skúma každodenné návyky a možnosti životného štýlu (okrem iného sa pýta na užívanie drog a alkoholu).

Tie obsahujú:

• astma
• Dýchavičnosť alebo bolesť na hrudníku počas cvičenia
• Závraty alebo mdloby
• Vysoký krvný tlak
• Nadmerná únava
• cukrovka
• Časté bolesti hlavy
• Poruchy príjmu potravy
• Problémy s videním (nosenie okuliarov alebo kontaktných šošoviek)
• Epilepsia alebo záchvaty
• Predchádzajúce operácie alebo zranenia (zlomené kosti, zlomeniny, dislokácia alebo otrasy)
• Srdcové problémy, ako je šelest alebo abnormálny srdcový rytmus
• Poranenia kostí, kĺbov alebo chrbtice
• Kožné problémy
• Ťažké alergie, ako napríklad potraviny, peľ alebo bodavý hmyz
• Problémy s pečeňou alebo obličkami
• Používanie niektorých liekov, vrátane receptov, over-the-counter, nelegálnych a bylinných liekov
• Rodinná anamnéza srdcových problémov alebo náhla smrť pred dosiahnutím veku 50 rokov

Po anamnéze bude nasledovať fyzická skúška, v ktorej poskytovateľ zdravotnej starostlivosti:

• Výška a hmotnosť merania
• Získajte pulz a krvný tlak
• Skontrolujte srdce a pľúca
• Skontrolujte neurologické funkcie, ako sú napríklad reflexy, koordinácia a sila
• Vyskúšajte videnie a sluch vášho dieťaťa
• Skontrolujte uši, nos a hrdlo
• Pozrite sa na flexibilitu kĺbov, mobilitu, zarovnanie chrbtice a držanie tela
• Šetrite cholesterol v závislosti od veku dieťaťa, získajte počet hemoglobínov a vykonajte analýzu moču
• Genitálne vyšetrenie (na sledovanie hernií u mužov)
• Imunizácia v prípade potreby

Dievčatá môžu byť tiež požiadané o ich obdobie a či je to pravidelné. Dodatočné testy, ako sú krvné testy, röntgenové lúče alebo elektrokardiogram, sa môžu objednať počas fyzického športovania.

pokračovanie

Bude môj teen môcť hrať?

Po skončení športového telesného zdravia sa poskytovateľ zdravotnej starostlivosti rozhodne, či je vaše dieťa bezpečné pre šport.

Rozhodnutie poskytovateľa zdravotnej starostlivosti je založené na niekoľkých faktoroch vrátane:

• Typ športu a jeho namáhavosť
• Pozícia bola prehraná
• Úroveň súťaže
• Veľkosť športovca
• Použitie a typ ochranného zariadenia
• Schopnosť upraviť šport, aby bol bezpečnejší

Ak sa všetko skončí počas fyzického športu, poskytne zdravotnícky personál OK možnosť hrať bez akýchkoľvek obmedzení. Alebo poskytovateľ zdravotnej starostlivosti môže odporučiť určité úpravy, ako je použitie špeciálnych ochranných pomôcok, prenášanie autoinjektorov epinefrínov pre závažné alergie na hmyz alebo použitie inhalátora, ak váš dospievajúci trpí astmou.

Pre dospievajúcich je zriedkavo zakázané úplne hrať. Väčšina zdravotných podmienok nebráni deťom zúčastniť sa na športoch, ale niekedy budú potrebovať liečbu a následnú skúšku, aby mohli hrať.

Nakoniec, nezabudnite, že aj keď váš dospievajúci má športovú fyzickú každú sezónu, ak nejde o úplnú fyzickú skúšku, mal by ešte každý rok dostávať komplexnú zdravotnú skúšku. Ak váš dospievajúci prestane športovať jeden rok, uistite sa, že stále dostávajú každoročnú kontrolu.