Mattom McMillenom

Ak váš boj proti akné práve začal, mali by ste vedieť, aké sú vaše možnosti a kedy sa porozprávať s dermatológom o ďalšej pomoci.

Mohli by ste začať s benzoylperoxidom.

"Funguje to úžasne," hovorí Latanya Benjamin, MD, dermatológka detskej nemocnice Lucile Packard na Stanfordskej univerzite. Benzoylperoxid "pôsobí proti bakteriálnej zložke akné a proti zaneseniu pórov."

K dispozícii v umývadlách, krémoch, géloch a iných formách, benzoylperoxid prichádza v niekoľkých silách. Skôr skúste mierny typ. Môže to fungovať dokonale a spôsobí menej podráždenia ako silnejšia koncentrácia.

Kyselina salicylová prichádza v mnohých formách a je dostupná bez lekárskeho predpisu. Pomáha odblokovať póry a rozbiť bielu hlavu a čiernu hlavu.

Ako dlho budú tieto lieky do práce?

"Zvyčajne trvá 4 až 8 týždňov na zaznamenanie podstatného zlepšenia," hovorí Julie Danna, MD, pediatrická dermatológka v Ochsner Health Center v Metairie, La.

Ďalši krok

Ak sa vaše akné po niekoľkých mesiacoch nepodarilo zlepšiť lieky bez predpisu, je čas hovoriť s lekárom.

Urobte stretnutie s rodinným lekárom alebo dermatológa. Oba môžu predpísať silnejšie liečenie založené na type akné máte. Príklady:

• Retinoidy pomáhajú uvoľniť póry a pomôcť predchádzať tak bielym hlavám, ako aj čiernym bodom.
• Antibiotiká bojujú p. acnes, baktérie spôsobujúce akné. Váš lekár Vám môže predpísať tabletky alebo lieky, ktoré si dáte na pokožku.
• Benzylperoxid s predpísaným obsahom.

Niekedy pomocou dvoch liekov naraz vyčistí vašu pokožku. Niektoré liečby sa kombinujú do liečby raz denne.

pokračovanie

Pre viac ťažké alebo tvrdé akné

Ak vaše prerušenia opúšťajú jazvy, musíte vidieť dermatológa, hovorí Benjamin.

Krémy, gély a umývacie prostriedky nemusia dobre fungovať, ale antibiotické pilulky môžu pomôcť. Niektoré dievčatá môžu tiež profitovať z niektorých typov antikoncepčných piluliek, pretože môžu pomôcť kontrolovať hormón, ktorý môže vyvolať akné. Hormónové blokátory ako spironolaktón sú tiež veľmi účinné.

Zdá sa, že najlepšou liečbou akné je izotretinoín. Danna hovorí, že je to "najbližšia vec, ktorú máme k liečbe akné." Pilulka užívaná raz alebo dvakrát denne asi 6 mesiacov, izotretinoín zmršťuje vaše olejové žľazy. To znamená menej mastnú pleť, menej upchatých pórov a menej baktérií.

Izotretinoín je určený len pre ťažké akné alebo prerušenia, ktoré sa nevylučujú inými liekmi. To je spôsobené vedľajšími účinkami. Napríklad izotretinoín môže mať riziko depresie. Môže tiež spôsobiť vrodené chyby, ak sa užívajú počas tehotenstva.

Mnoho ďalších menej závažných vedľajších účinkov sa môže vyskytnúť aj pri užívaní izotretinoínu. Venujte pozornosť všetkým upozorneniam, ktoré Vám lekár podáva pri užívaní tohto lieku.

5 tipov, ktoré vám pomôžu

1. Buď trpezlivý, "Liečba môže byť pomalý proces, ale má pekné výsledky," hovorí Benjamin.
2. Sleduj inštrukcie, Vaša pokožka sa nebude rýchlejšie vyčistiť, ak budete slather na viac liekov, ako by ste mali. Ak tak urobíte, dráždí vašu pokožku a zhorší to, ako predtým.
3. Dodržujte svoj plán liečby, Ak chcete vidieť pozitívne zmeny, používajte svoje lieky pravidelne. "Ak potrebujete pripomenutie, umiestnite lieky vedľa zubnej kefky tak, aby ste ich videli," hovorí Danna.
4. Používajte nemastné výrobky na starostlivosť o pokožku, "Keď si kúpite make-up, opaľovacie prípravky, zvlhčovadlá alebo iné kožné výrobky, uistite sa, že štítok hovorí, že je nekomedogenný," hovorí Benjamin. Takéto výrobky nebudú zanesené vaše póry.
5. Pokračujte ľahko na koži, Ak si umyte tvár niekoľkokrát denne, zastavte. Dva by mali stačiť. "Umývanie 4, 5 alebo 6 krát denne podporuje produkciu oleja a môže zhoršiť akné," hovorí Danna. Samozrejme, nemali by ste si vyberať ani popa svoje pupienky. To môže zhoršiť vaše akné a môže spôsobiť zjazvenie.